У человека, находящего в фазе медленного сна, снижается артериальное давление и температура тела. Мышцы расслаблены, дыхание становится более редким.
В норме медленный сон занимает 75% от всего времени сна. Он делится на три стадии, которые ученые обозначают как N1, N2, N3.
N1 (поверхностный сон) является переходной стадией между засыпанием и бодрствованием. Во время этой фазы медленного сна могут происходить такие явления, как гипнагогический рывок (ощущение падения и вздрагивание при засыпании), зрительные, слуховые и тактильные галлюцинации, сонный паралич, снохождение, сноговорение.
N2 — снижается температура тела, мышцы расслабляются, человек полностью отключается от реальности. В норме медленный сон N2 занимает половину времени всего сна и происходит отрезками примерно по 20 минут.
N3 представляет собой глубокий сон, во время которого снижается артериальное давление, дыхание становится редким. На этой стадии восстанавливаются ткани организма, происходит выработка гормонов и выведение метаболитов. Мозг тем временем занимается «архивацией» воспоминаний о событиях, перемещая их из кратко памяти в долго
Task 2. Fill in the gaps using conditional sentences.
First conditional: I. You (get) a better job if you (will speak) foreign languages.
2. Your mother (will not buy) you another mobile phone if you (lose) this one.
3. If you (tidy) the bedroom, I (will cook) lunch today.
4. I (will not travel) to London if I (do not get) a cheap flight.
Second conditional:
5. I (would buy) these shoes if they (fitted).
6. It (would not surprise) me if he (did not know) the answer.
7. I (would not go) to school by bus if I (had) a driving license
8. If Tim and Tom (were) older, they (would play) in our hockey team.
1. Would you like me to help you now?
2.Tom made us do this exercise all over again.
3.Nick doesn’t want me to tell everybody these news
4. Tim didn’t hear me coming into the room.
5. We saw Tom leaving his house.
6. I know that she is a friendly and honest girl.
7. She would like me to finish the work in time.
8. He made me wait for two hours in the corridor.
9. I find a story very unusual and interesting.
10. I know Helen is a very talented singer.