Еда, которую мы едим также оказывает влияние на наше здоровье. В наши дни люди очень заняты и часто питаются в фаст-фуд ресторанах. Фаст-фуд очень вреден для здоровья. В нём содержится много калорий и добавок. Такая еда даёт много энергии, но если не израсходовать её, она станет жиром в вашем теле. Так же и с шоколадками, пирожными(тортами) и конфетами. Они содержат много жира и сахара.
Люди должны избавиться от привычки перекусывать фаст-фудом, а питание органической едой, такой как фрукты, овощи и рыба, должно войти в привычку.
Также существуют и другие вредные привычки, разрушающие наше здоровье. Это такие привычки, как курение, употребление алкоголя и принятие наркотиков.
P.S. Надеюсь на наилучший ответ
и они часто едят в ресторанах быстрого питания, поскольку у них нет времени готовить. Фастфуд вреден для здоровья Он очень богат калориями (жирный) и имеет много добавок.
Эта еда дает много энергии. Но если вы не израсходуете калории, то вы будете толстеть. То же самое с конфетами, пирожными и сладостями. В них много жира и сахара.
Люди должны избавиться от привычки есть фаст-фуд и приобрести привычку есть органические продукты, такие как фрукты, овощи и рыба.
Есть и другие вредные привычки, которые могут испортить наше здоровье. Это курить,
пить алкоголь и употреблять наркотики.