Doctors say obesity, also known as severe overweight, is a complex condition. A
4)doctor may advise medical interventions in addition to changes in behavior. But experts say the most
successful weight-loss plans include a well-balanced 5)diet and exercise. People who want to avoid 6)weight gain have to balance the number of calories they eat with the number
of calories they use. To lose weight, you can reduce the number of 7)calories you take in, or increase the number you use, or both. Experts at the National Institutes of Health say to lose
weight, a person should do an hour of moderate to intensive physical activity most days of the week. This could include fast walking, 8)short or strength training. You should also follow
a nutritious eating plan and take in 9)fewer calories than your body uses each day. A recent study looked at four of the most popular dieting plans in the United States. Researchers at
Stanford University in California studied more than three hundred overweight women, mostly in their thirties and forties. Each woman went on one of the four plans: Atkins, The Zone, Ornish or
LEARN. The women attended diet classes and received written information about the 10)foodplans. At the end of a year, the women on the Atkins diet had lost the most, more than four
and one-half kilograms on average. They also did better on tests including cholesterol levels and blood pressure.
Объяснение:
1. a - Serena got 5 letters form the Universities, and when Blair asked her what Uniersity had accepted her, her answer was " I got a placeum everywhere"
2. b - the only place that had eccepted Blair was Georgetown.
3. b - Blair was in the top of her class at school.
4. a - practically her whole life, Blair had been working toward entering Yale.
5. a - Serena didn't do anything special to enter Yale, her farther didn't go to that university, her relatives didn't donate anything to Yale, so the only reason Serena was eccepted to Yale was her not bad school results.
6. b - Yale put Blair on their wait list.
7. c - Blair had a backup, the place she could enter instead of Yale, Georgetow.
1.На кровати между двумя девочками лежали письма лицом вниз так, чтобы они не могли увидеть обратные адреса. Блер получила 7 писем, а Серена 5. " Ну что, готова?" - спросила Серена.
Блер закрыла глаза и взяла первое письмо. " Хорошо, давай сделаем это".
2.Блер посмотрела на Серену. " Ну что у тебя?" - спросила она.
Взглянув на испуганое лицо Блер Серена поняла, что новости не очень хорошие. Серена не знала, что сказать " Ну, меня приняли..везде". Блер уставилась на письма в руках Серены. Самым верхним было письмо кремового цвета с голубой эмблемой Ельского Университета. " Подожди, ты подавала заявление в Ель?" - спросила Блер.
"Да" - кивнула Серена : " В последнюю минуту я решила, почему бы и нет"
" И тебя приняли?" Серена кивнула снова: " Прости".
3. То, как Блер смотрела на Серену, заставило ее занервничать. Что было у Серены, чего не было у нее? Она была лучшей в своем классе в школе, посещала все курсы АР, которые ей предлагали. Она была лучшей в школьном оценочном тесте. Она занималась благотворительностью. Она была лидером французского клуба. Она была прекрасным игроком в теннис. Вся ее школьная каръера, практически вся ее жизнь, были направлены на то, чтобы поступить в Ель. Ее отец учился там. Отец ее отца учился там. Ее дядя пожертвовал деньги на 2 здания и игровое поле. Серена не посещала никаких курсов, и почти не занималасть внеклассной работой. Отец Серены учился в Принстоне и Брауне, самыми большими конкурентами Еля. Однако Ель принял Серену, а Блер включил в список ожидания.
4. " Скорее всего я даже не поеду туда", Серена попыталась придать этому событию как можно меньше значимости. "Мне нужно, ну ты знаешь, посетить все школы перед окончательным решением" - она собрала свои светлые волосы на макушке. " Может быть я даже сразу и не пойду в колледж, я могу остаться в городе и занятться чем нибудь".
5. Серену приняли в Ель, а она даже не хочет по настоящему учиться там. Серена собрала все свои письма и спрятала их за спину.
" А что на счет других школ? У тебя наверняка есть-"
" Меня внесли в список ожидания в Ель. Единственное место, куда я могу поехать учиться - это Джорджтаун. Дурацкий Джорджтаун. Это был мой запасной вариант."
Серена смотрела на Блер с удивлением в глазах." Ну не так все плохо",- сказала Серена." Я уверена, что в Ель очень трудно поступить и если ты не поступишь, то у тебя есть запасной план".