Объяснение:
Здравствуйте, это письмо от вашего личного доктора. Недавно, вы приходили ко мне, и спрашивали: - как избавиться от клаустрофобии? Поначалу я думал, что вы всего лишь притворяетесь, но когда вы начали рассказывать о ваших симптомах, я решил проверить.
У вас были такие симптомы как : учащенное сердцебиение , расширение зрачков , повышенное потоотделение , изменение цвета кожных покровов .
Как избавиться от клаустрофобии? Самый простой и известный избавиться от клаустрофобии это взять преодолеть этот страх усилием воли. Однако на практике, на такое не каждый. Поэтому, я со своими коллегами подобрали для вас подходящий что бы избавиться от клаустрофобии.
В первую очередь необходимо найти так называемый первоисточник страха.
Во вторых, можно придумать схему, которая позволила бы бороться с очередным приступом.
В третьих, Старайтесь больше общаться с людьми.
И наконец, в четвёртых, ассоциируйте замкнутое пространство по возможности с чем-то хорошим. К примеру, в закрытую комнату никогда не проникнет грабитель или враг.
Лечение, заметим, при данном недуге просто необходимо. Чем раньше начать курс терапии, тем быстрее вы вновь сможете радоваться обычной жизни. Будьте здоровы!
1.I go to bed at ten o’clock every day. I went to bed at ten o’clock yesterday. I will go to bed at ten o’clock tomorrow.
2. I don't go to school every day. I didn't go to school yesterday. I will not go to school tomorrow.
3. Do you watch TV every day? Did you watch TV yesterday? Will you watch TV tomorrow?
4. When do you leave home for work every day? When did you leave home for work yesterday? When will you leave home for work tomorrow?
5. My brother goes to work every day. He leaves home at eight o’clock. His office is near our house and he walks there. He doesn't take a bus. Yesterday he didn't go to work. Yesterday he got up at nine o’clock.
6. Did you have time yesterday? — No, I didn't .
7. What did you buy at the shop yesterday? — I bought a book.
8. Yesterday my father didn't read newspapers because he was very busy. He will read newspapers tomorrow.