Прочитайте текст о здоровом питании.
Еда
Пища-это основа нашей жизни, потому что человеческое тело не может существовать без нее. Каждый день мы едим, и нам приходится тратить значительную часть нашего дохода на еду, если мы хотим иметь разнообразное и здоровое питание.
Давайте поговорим об этом важном аспекте нашей жизни более подробно.
Продукты
Разнообразие продуктов питания, доступных в современных супермаркетах, впечатляет. В разных отделах магазина мы можем купить различные виды продукции, например: фрукты (бананы, яблоки, апельсины, лимоны, виноград, сливы, груши, кедровые яблоки и арбузы), овощи (помидоры, картофель, огурцы, лук, свекла, перец), молочные продукты (молоко, сливки, сметана, сыр, творог), хлеб и хлебобулочные изделия, бакалейные товары (крупы, крупы, макароны, мука, сахар, соль, специи, растительное масло, консервы), напитки (газированная вода, минеральная вода, соки, алкогольные напитки).
Питательная ценность
Мы должны обратить внимание на пищевые ингредиенты и пищевую ценность продуктов питания. Пищевая ценность - это информация об энергии (в калориях), углеводах, белках, жирах, витаминах и минералах, содержащихся в продукте. Анализ этой информации сделать оптимальный выбор продуктов питания для здорового питания.
Быстрое питание
Сегодня рестораны быстрого питания открыты везде-от крупных мегаполисов до небольших городов. У них есть свои преимущества и недостатки. С одной стороны, McDonalds, KFC и нам экономить деньги и время, но, с другой стороны, они не предлагают нам здоровую пищу. Гамбургеры, чизбургеры, картофель фри, кексы и молочные коктейли вкусны, но не очень полезны для нашего здоровья и фигуры.
Здоровая диета
Если мы хотим жить долго, то должны обращать внимание на то, что мы едим. Здоровая диета обычно включает в себя много фруктов и овощей, регулярные порции рыбы или белого мяса, зерна, орехи и несколько литров воды в день. Лучше выбирать продукты без искусственных ингредиентов и с минимальным количеством сахара.
Пиши правду, ложь, ничего не говори:
1. Каждый день мы едим, и нам приходится тратить значительную часть нашего дохода на еду.
2. Рестораны быстрого питания открыты везде – от больших мегаполисов до маленьких городов.
3. Здоровая диета включает в себя большое количество фруктов и овощей, рыбы или белого мяса, зерна, орехи и воду в день.
I have a lot of different clothes which I wear depending on the season and weather.
In winter I like to wear warm boots, woolen trousers, a sweater or a sweatshirt and a warm jacket. I also wear a hat when it is very cold and windy.
In spring and autumn I wear trainers, jeans and a jumper. I don’t wear a hat because I have a hooded jacket.
My favourite summer clothes are shorts and cotton T-shirts, sandals or sneakers and a baseball cap.
I like comfortable clothes because I like active games and I run and jump a lot.
Was rain
Saw
Came
Were watching
Went
Were traveling Met
Left. Was shining