М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации
qwerty878
qwerty878
01.10.2020 03:02 •  Английский язык

Exercise on the worksheet: complete the sentences about healthy food. ответ с переводом, ! 34

👇
Ответ:
Snyezha
Snyezha
01.10.2020

In order for the human body to function as usual, it needs to eat right. Proper nutrition is a rational consumption of products, tailored specifically for the parameters of your body.

Nutrition should be balanced, that is, you cannot completely exclude any food groups from your diet. However, the consumption of certain foods should be limited. For example, foods that contain a large percentage of fat are harmful and, if possible, minimize their consumption.

Also, try to use less sugar and salt. Since sugar is a very high-calorie product, it does not contain any vitamins. A minus of salt is that it retains water in the body.

Prefer the use of ready-made products - fresh. Vegetables and fruits are perfect. This is one of the main sources of vitamins. But do not give up meat, as it is an essential component of your diet. It has a lot of protein, which helps regulate metabolism and build muscle mass.Fish - no less important product for your body. It contains easily digestible for our body proteins, trace elements and macronutrients, unsaturated fatty acids and vitamins.

Also, pay attention to the nuts. They contain all the vitamins almost at full strength. In addition, nuts are rich in healthy fats, which partially remove cholesterol from the blood.

An important part of a healthy lifestyle is food made from grain. This is rice, bread, pasta, cereal. All types of cereals are a good source of complex carbohydrates, vitamins and minerals. And natural grain products contain a low percentage of fat.

Another group of foods that contain a lot of protein is dairy products. They are as important as meat, fish, nuts, etc. They contain calcium and a lot of nutrients.

Чтобы организм человека функционировал в привычном режиме, ему необходимо правильно питаться. Правильное питание - это рациональное потребление продуктов, подобранное специально под параметры вашего организма.

Питание должно быть сбалансированным, то есть нельзя полностью исключать из своего рациона какие-либо группы продуктов. Однако, употребление некоторой пищи нужно ограничить. Допустим, продукты, содержащие большой процент жира вредны и по возможности нужно минимизировать их потребление.

Также, старайтесь меньше использовать сахар и соль. Так как сахар очень калорийный продукт, не содержащий при этом никаких витаминов. А минус соли в том, что она задерживает воду в организме.

Предпочтите употреблению уже готовых продуктов - свежие. Овощи и фрукты идеально подойдут. Это одни из главных источников витаминов. Но не стоит отказываться от мяса, так как это важнейший компонент вашего рациона. В нём есть много белка, который регулировать обмен веществ и наращивать мышечную массу.

Рыба - не менее важный продукт для вашего организма. Она содержит легко усваиваемые для нашего организма белки, микроэлементы и макроэлементы, ненасыщенные жирные кислоты и витамины.

Также, стоит обратить внимание на орехи. В них содержатся все витамины почти в полном составе. Кроме того, орехи богаты полезными жирами, которые частично выводят холестерин из крови.

Важной частью здорового образа жизни является еда, приготовленная из зерна. Это рис, хлеб, макароны, каши. Все виды зерновых являются хорошим источником сложных углеводов, витаминов и минералов. А натуральные зерновые продукты содержат низкий процент жира.

Ещё одна группа еды, содержащая много белка, это молочные продукты. Они так же важны, как мясо, рыба, орехи и т.д. В них содержится кальций и много питательных веществ.

4,5(86 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
89280214745B
89280214745B
01.10.2020

Задание 1.

1.  Michael went to Washington last week to visit his parents. — Past Simple, т.к «last week» (на неделе).

2.  My sister got married in Moscow in 2007. — Past Simple, т.к «in 2007» это событие, которое произошло в

3.  Beethoven was a great composer. — Past Simple, т.к в данном предложении нет никакой связи с настоящим – описывается то, что было в

4.  It hasn't rained this week. — Present Perfect, т.к «this week» (на этой неделе) имеет отношение к настоящему, это означает, что неделя еще не закончилась.

5.  Have you seen Ann recently? — Present Perfect.

Задание 2.

1. Tom lost his key yesterday.

2. RIGHT

3. I have called him 3 times already.

4. We met with our friends last weekend.

5. RIGHT

6. RIGHT

7. The plane landed 20 minutes ago.

8. It is my first car. I have never driven a car before.

Задание 3.

1. I have never been to China.

2. They have known each other since childhood.

3.  Jane left school in 2000.

4.  Yesterday I went to the park.

5. He has just talked to his mother

Объяснение:

4,7(75 оценок)
Ответ:
nazmiburkanova7
nazmiburkanova7
01.10.2020

On these summer holidays I used to walk with my friends very often. We spent time together happily riding our bikes and sometimes roller skates, because we love sports and summer activities. That time of year is perfect for it and also our town's square is big enough to be cycling playground. I like my bestie very much so one time I asked my mother to let me go to her place for the night. We fought with pillows all night and then turned off the lights and told scary stories. It was fun.

В эти летние каникулы я очень часто гуляла с друзьями. Мы проводили время вместе с удовольствием катаясь на велосипедах и иногда на роликовых коньках, потому что мы любим спорт и летние мероприятия. Это время года идеально подходит, а также площадь нашего города достаточно велика, чтобы быть велосипедной площадкой. Я люблю свою лучшую подругу, поэтому однажды я попросила маму отпустить меня к ней на ночь. Мы дрались с подушками весь вечер, а затем выключили свет и рассказывали страшные истории. Это было весело.

4,7(26 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: Английский язык
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ