М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации

3-4 предложения об правильном образе жизни .заранее огромное ! ❤️

👇
Ответ:
patik20001
patik20001
21.04.2022
Меня зовут - . я хочу преобрезти правельный образ жизни . и вот мой календарь . я стаю рано в 7 часов утра ,делаю зарядку, ем на завтрак молоко и творог в обед салатик на ужин фрукты .
я уверена что буду соблюдать правильный образ жизни.
4,4(93 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
xgvhhdhs
xgvhhdhs
21.04.2022
Dear Friend: 

The diet mentality tells you that you failed or are failing or whatever negative message you're getting b/c of a slight gain that you're already dealing with. 

On the flip side, the healthy lifestyle mentality tells me that you're succeeding! You had a coupla days of less-than-perfect eating. Your body retained some fluid. It may have begun to store excess glycogen and fat. You stopped burning fat. And then you went back to doing what works! How is this a bad thing? 

I haven't read YOU ON A DIET, but I'm guessing there is info in there about the difference between a diet and learning to maintain a healthy lifestyle, which allows for slower (sometimes oh-so-slow) weight loss and then culminates in MAINTENANCE. 

We MUST get off the diet roller coaster and get on the healthy lifestyle train. Diets don't teach maintenance. They don't teach us how to let-loose for a couple days and then recover from that and move on. Diets teach us there is a perfect way and then there is everything else. 

Healthy lifestyles teach us balance. They teach us about how to maintain a quality of life, about how to indulge and, perhaps occasionally overindulge, and how to regain control to focus on healthy. Healthy lifestyle is about WAY more than diet. Healthy lifestyle never tells us were failures or that weve failed. Healthy lifestyle means we learn not to get mad at ourselves. Healthy lifestyle means we learn new ways to deal with situations we perceive as negative. Healthy lifestyle means we send ourselves positive messages. Healthy lifestyle means we eat the most healthy way we can, most of the time. Healthy lifestyle means we get the minimum amount of water and exercise our body needs but often do more, because we deserve more than the minimum. Healthy lifestyle means were always learning. We keep ourselves open to hear new information that may increase our health. Healthy lifestyle means we take time out to play, to rest, to enjoy our friends and families, to pray or have some quiet time. Diets are temporary . Healthy lifestyle is the journey were on. This journey has no ultimate destination 

And, by the way, friend, if you're still reading this, the day they open the line for perfection, I'm already first! If I don't get to be perfect, neither do you! 

Now, scatgo out and enjoy your healthy lifestyle. 
4,7(23 оценок)
Ответ:
sauleshka3
sauleshka3
21.04.2022

Ingredients: butter-120 g

Chicken egg - 2 PCs.

Sugar-100 g

Sour cream-70 g

Wheat flour-150 g

Baking powder-6 g

Vanillin - on the tip of a knife

Apple-2-3 PCs. 1.Add sugar and vanilla to the melted butter and mix. 2.Add the yolks, stir 3.Stir in sour cream 4.Add flour mixed with baking powder 5.Mix thoroughly 6.Separately, beat the whites until soft peaks, gently combine with the dough. 7.Round shape (diameter 22 cm) grease with oil, put the dough, level. The dough is very soft and excellent in consistency 8.Peel the apples and cut them not into thick slices, but also slightly thin. 9.Stick the slices in the dough, convex side up, all over the pie 10.Put in the oven, preheated to 180 degrees. Bake for 30-40 minutes until tender 11.Cornish Apple pie is ready. Bon appetit.

ПЕРЕВОД:

Ингредиенты:Масло сливочное - 120 г

Яйцо куриное - 2 шт.

Сахар - 100 г

Сметана - 70 г

Мука пшеничная - 150 г

Разрыхлитель - 6 г

Ванилин - на кончике ножа

Яблоко - 2-3 шт.                                                                                                1.ЁК растопленному маслу добавить сахар и ванилин, перемешать.                           2.Добавить желтки, перемешать                                                                                    3.Вмешать сметану                                                                                               4.Всыпать муку, смешанную с разрыхлителем                                                       5.Тщательно перемешать                                                                                        6.Отдельно взбить белки до мягких пик, аккуратно соединить с тестом.            7.Круглую форму (диаметр 22 см) смазать маслом, выложить тесто,       разровнять. Тесто очень мягкое и отличное по консистенции                              8.Яблоки очистить и нарезать не толстыми дольками, но и несильно тонкими.                                                                                                                  9.Воткнуть дольки в тесто, выпуклой стороной вверх, по всему пирогу       10.Поставить в духовой шкаф, разогретый до 180 градусов. Выпекать 30-40 минут до готовности                                                                                          11.Корнуэльский яблочный пирог готов. Приятного аппетита.
4,6(55 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: Английский язык
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ