Переведите, , предложение по всем нормам (не через переводчик) страдаешь от депрессии? просто займись спортом, общайся с людьми, наладь режим питания и делай все те вещи, которые депрессия не позволяет тебе делать.
1) Make sure that you have been practicing to prepare for the concert. The more you practice the more the music and the notes become easier to play. 2) Practice with a metronome whenever possible, and set it to the tempo you will be performing at. You want to be at the right speed and not buzzing ahead or dropping behind, you and others would get confused! 3) Attend rehearsals. Go to every single rehearsal, or as many as you can to help your group get used to playing with each other. 4) Make sure you have your wardrobe ready before the day of the concert. What you're wearing to perform is very important. You might have to wear something specific, such as a tuxedo. Get all this stuff before the day of the concert. 5) Have your instrument ready the day of the concert. Try not to do anything last minute, like changing the strings the day of the concert. 6) Be on time to the concert so as to tune up your instruments with the group. Remember you are the ones in the concert, and not attending it. 7)Perform and enjoy it even if it is your first time. Have fun and do not think about how many people are watching you. Just make believe you are only practicing with the band. The audience usually claps no matter what.
(я за тебя не смогу перессказать, но вот тебе перевод) Есть четырехразовое питание в английском доме: завтрак, обед, чай и ужин. Завтрак-это первое блюдо дня. Он находится около 8 часов утра и состоит из каши с молоком и солью или сахаром, яиц-вареных или жареных, хлеба и масла с мармеладом или джемом. Некоторые любят пить чай, но другие предпочитают кофе. Вместо каши у них может быть фруктовый сок, или они могут предпочесть печенье. Обычное время обеда-1 час. Эта еда начинается с супа или фруктового сока. Далее следует мясо или птица с картофелем-вареная или жареная, морковь и фасоль. Потом приходит пудинг.Вместо пудинга они могут предпочесть сыр и печенье. Последний из всех кофе — черный или белый.Англичане часто что-то пьют за обедом. Вода обычно на столе. Некоторые предпочитают сок или лимонад. Чай-третье блюдо дня. Это между 4 или 5 часами, так называемый 5-часовой чай. На столе чай, молоко или сливки, сахар, хлеб с маслом, пирожные и варенье. Знакомые и...
