My attitude to martial arts.
I am - a girl. So martial atrs somehow far from my everyday interests. But familiarity with this kind of sport has given me way for self-development.
During watching the competition I’ve noticed a great difference between those few accomplished martial artists and the rest of practitioners: proper mental attitude.
I believe that to be a good traditional martial arts practitioner, all you need to do is to excel in your system’s basics, understand the applications, practice every day and practice as a fighter. To do so, however may be easier said than done. In fact , the only way to excel in any endeavor is by having the proper mental attitude prior to and during that endeavor.
First you need to set a primary goal. And then step by step go to the thrust of it execution.
Моё отношение к боевым искусствам.
Я - девушка. Поэтому боевые искусства несколько далеки от моих повседневных интересов. Но знакомство с этим видом спорта дало мне путь для саморазвития.
Во время просмотра соревнований я заметила большую разницу между опытными борцами и остальными практикующими: правильный психологический настрой.
Я считаю, что для того, чтобы быть хорошим борцом, все, что нужно сделать, это вникнуть в основы вашей системы, понять как это применяется, тренироваться каждый день и участвовать в соревнованиях как боец. Однако, это легче сказать, чем сделать. На самом деле, единственный преуспеть в любом деле является наличие надлежащего психологического настроя до и во время этой деятельности.
Прежде всего, необходимо установить цель. А потом шаг за шагом идти к её исполнению.
My Working Day
I study at school, so here is my typical daily routine.
I get up at half past six and go to the bathroom to wash my hands and face. Then I have breakfast that my mum cooks for me. After breakfast I clean my teeth, get dressed and leave home. I usually take a bus to get to my school.
I arrive at school at about 8.15, so I have some time to get ready for my lessons or chat with my friends. I usually have six or seven lessons a day, which means that I sometimes stay at school till three o'clock. Then I take a bus home.
At home I have dinner and - if I have a lot of homework - I start doing it. If there isn't much homework, I watch TV or surf the Net for some time. Then I do my homework and either go for a walk or phone my friends to chat. Sometimes I help my mum — I wash the dishes or do the shopping. At seven in the evening we have supper and then I pack my schoolbag and read a book or listen to music. Sometimes I have to work on my school projects. At nine o'clock I take a shower and go to bed.
Мой рабочий день
Я учусь в школе, вот мой типичный распорядок дня.
Я встаю в половине седьмого и иду в ванную, чтобы умыться. Потом я ем завтрак, приготовленный для меня мамой. После завтрака я чищу зубы, одеваюсь и выхожу из дома. Обычно я добираюсь до школы на автобусе.
Я прихожу в школу примерно в 8.15, поэтому у меня есть некоторое время, чтобы подготовиться к урокам или пообщаться с друзьями. У меня обычно шесть или семь уроков в день, что означает, что иногда я остаюсь в школе до трех часов. Потом я еду на автобусе домой.
Дома я обедаю и - если у меня много домашней работы - я начинаю ее делать. Если домашней работы не много, я некоторое время смотрю телевизор или сижу в интернете. Потом я делаю уроки и иду гулять или звоню друзьям поболтать с ними. Иногда я маме - я мою посуду или хожу за покупками. В семь вечера мы ужинаем, а затем я собираю школьный рюкзак и читаю книгу или слушаю музыку. Иногда мне приходится работать над школьными проектами. В девять часов я принимаю душ и ложусь спать.
