Исследования ученых показали, что у тех, кто завтракает, обмен веществ происходит на 3-4 % интенсивнее среднего показателя. А у тех, кто систематически пропускает завтрак, - на 4-5 % медленнее. Даже подсчитано, что за год незавтракающие могут запросто прибавить в весе на 4-7 кг. А представьте себе, если такое «незавтраканье» превращается в норму и длится годами…
Здоровые продукты питания всегда в почете!
Также исследования показали, что по сравнению с теми, кто не ест по утрам, завтракающие выбирали менее жирную и более здоровую пищу. Они легче справлялись с желанием перекусить (!) на ночь вредными для здоровья продуктами.
Дело в том, что химические реакции, происходящие в головном мозге, побуждают человека употреблять жирную пищу по мере приближения к ночи. И неудивительно, что большинство людей, проснувшись утром, испытывает тягу к углеводам, а не к жирам. Получается, что человек вполне закономерно тянется по утрам к здоровой еде.
Завтрак – это очень важный элемент нашей жизни! Ведь здоровый завтрак с высоким содержанием углеводов полезен не только как средство борьбы с лишним весом. Он имеет громадное значение и для решения другой проблемы людей, склонных к полноте, – заболеваний органов кровообращения, которые нередко приводят к инвалидности, инфарктам и параличам.
Таким образом, если Вы хотите нанести серьезный вред своему здоровью – пропустите завтрак и результаты такого отношения не заставят себя долго ждать. Просто начните завтракать. Не с понедельника, не с 1 января, а в ближайшее утро. Старайтесь не реагировать на отсутствие аппетита, а целенаправленно в течение 1-3 недель ешьте по утрам. Вы практически не заметите, как быстро выработается такая важная привычка!
3)эктодерма-эпидермис кожи, ногти, волосы, потовые железы, вся нервная система,зубная эмаль. энтодерма-ителий желудка, пищевода, кишечника; эпителий трахеи, бронхи, легких ;печень, поджелудочная железа, эпителий желчного пузыря, щитовидная и паращитовидная железа, эпителий мочевого пузыря, эпителий мочеиспускательного канала, хорда. мезодерма-гладкая мускулатура всех органов, скелетная мускулатура, сердечная мышца, соединительная ткань, кости, хрящи, дентин зубов, кровь, кровеносные сосуды, брыжейка, почки, семенники и яичники 1)от момента оплодотворения до выхода из яйцевых оболочек 2)от момента рождения до смерти 4)непрямое:кишечнополостные,круглые,плоские черви; прямое: птицы, млекопитающие 5)этот закон имел большое значение для эволюции
ответ:Фотосинтез
Объяснение:это опыт Сакса