В норме молочная кислота образуется в организме, но не накапливается, а сразу расходуется
Лактаты - соли молочной кисдоты, которые как раз и накапливаются
Концентрация лактатов, образовавшихся после активной тренировки снижается до нормы уже через несколько часов, ускорить процесс пробежка (восстановительный кросс), массаж и прочие восстановительные процедуры не влияют на уровень лактата, но улучшает общее состояние.
Боли в мышцах после тренировок вызываются не содержанием кристаликов лактатов, а повреждениями мышечных волокон в результате восстановления лактатов
50. Онтогенез
51. Фитогормоны
52. Паренхима
53. Надкостница
54. Фагоцитоз
55. Дивергенция
56. Стебель
57. С неполным превращением
58. Кифоз
59. Транскрипция
60. Эволюция
61. Лист
62. Мантия
63. Аккомодация
64. Триплет
65. Рудименты
66. Корневище
67. Проходные рыбы
68. Ткань
69. Митоз
70. Филогенез
71. Узел
72. Двойное дыхание
73. Фильтрация
74. Комплементарность
75. Экосистема
76. Флора
77. Кочующие
78. Реабсорбция
79. Мейоз
80. Норма реакции
81. Антеридии
82. Осёдлые
83. Гиподинамия
84. Кроссинговер
85. Фенотип
86. Орган
87. Выводковые
88. Иммунитет
89. Трансляция
90. Идиоадаптация
91. Гетеротрофы
92. Гомойотермия
93. Атлант
94. Прокариоты
95. Искусственный
96. Плод
97. Первозвери
98. Аксис
99. Эукариоты
100. Модификации