Скелетная мускулатура – главный аппарат, при которого совершаются физические упражнения. Хорошо развитая мускулатура является надежной опорой для скелета. Например, при патологических искривлениях позвоночника, деформациях грудной клетки (а причиной тому бывает слабость мышц спины и плечевого пояса) затрудняется работа легких и сердца, ухудшается кровоснабжение мозга и т. д. Тренированные мышцы спины укрепляют позвоночный столб, разгружают его, беря часть нагрузки на себя, предотвращают "выпадение" межпозвоночных дисков, соскальзывание позвонков.
Физические упражнения действуют на организм всесторонне. Так, под влиянием физических упражнений происходят значительные изменения в мышцах
Мухи-журчалки - дуже хороші наслідувачі. Вони відносяться до двокрилих, але носять бджолині, осині, джмелині наряди (називаються тому відповідно пчеловідка, осовідкі і шмельовідка). У справжніх бджіл 4 крила і вони відносяться до перетинчастокрилих.
Весь цей маскарад (наслідування) - захист від птахів.
Птахи не стануть перевіряти кількість крил, а просто побачать, що комаха схоже на бджолу або осу, що володіє жалом і отрутою, і не зачепить його.
Насправді мухи-журчалки безпечні! Хижаками є тільки їх личинки, що знищують шкідливих комах. Наприклад, личинки сірфов (журчалок, схожих на ос) знищують капустяних попелиць (в день до 200 штук).
Це явища наслідування, маскування називається мімікрією і широко поширене в тваринному світі.