Лучшая профилактика для поддержания здоровья легких – полноценный сон, умеренные физические нагрузки и сбалансированное питание. Вот 10 продуктов, которые не только содержат полезные элементы, защищающие от различных заболеваний дыхательной системы, но и делают нашу жизнь вкуснее и прекраснее.
Ешьте больше яблок! Комплекс витаминов С, Е и бета-каротины облегчают дыхание, снижают риск возникновения респираторных заболеваний и улучшают работу легких. Ешьте яблоки каждый день и помногу, аллергии от них почти не бывает.
2. Бактерии образовывать органические вещества из неорганических, называются автотрофами. Другая группа бактерий потребляет готовые органические вещества.
3. Бактерии – самые при организмы в нашем мире. Существуют подвижные и неподвижные экземпляры. Чаще всего процесс передвижения происходит при жгутика –выроста из клетки, который сокращаться, тем самым вызывая движение организма. Количество жгутиков – различное, есть бактерии с жгутиками по всей поверхности тела. Но даже безжгутиковые бактерии могут двигаться: с газовых вакуолей, которые располагаются в цитоплазме и могут изменять количество газа азота. У бактерий, покрытых слизью, есть к скольжению.