оболочка мышечных воло кон (фасция); 2 - пучок мм шечных волокон; 3 - мышечное волокно: ■/ - мышечное волоконце; 5 - развитые мыш- иы хорошо снабжаются кислородом; 6 - слабые мышцы «заплывают» жиром; 7 - сухожилиеИсключение составляют мимические мышцы. Они одним концом прикрепляются к костям черепа, а другим концом - к коже.Снаружи мышцы покрыты фасцией (соединительнотканной оболочкой) (рис. 78). Между мышечными клетками - волокнами находятся кровеносные сосуды и нервные волокна. IIo кровеносным сосудам транспортируется кровь, а нервные волокна регулируют сокращение мышц. На концах скелетных мышц расположены сухожилия, образованные из прочной соединительной ткани. С сухожилий мыш- нм прикрепляются к костям. Сами сухожилия пассивны и в сокращении не участвуют. Сокращаясь, мышцы тянут кости на себя. Но. Расслабляясь, они не могут их отталкивать. В связи с этим к каждой кости крепятся 2 мышцыантагонисты (противоположные). Двуглавая мышца плеча (бицепс), сокращаясь, укорачивается; 2 рука в локте сгибается; 3 - трехглавая мыишл (трицепс) рпелабляетея; 4 трицепс, ^крвишясь. укорачивается; S - бицепс расслабляется и удлиняется: 6 рукавыпрямляется ляпся на сгибатели и ралгибатели. Например, при сокращении бицепса рука сгибается в локте, а при сокращении трицепса рука разгибается в локте (рис. 79).Сократи.чость-основное свойство мышц. На каждое раздражение мышцы отвечают сокращением и расслаблением. Раздражение мышц в организме происходит с участием центральной нервной системы, от нее по нервам проводятся импульсы к мышцам. Сокращение мышцы сопровождается использованием большого количества энергии.Классификация мышц. По расположению мышцы подразделяются на мышцы головы (рис. 80), шеи (рис. 81), туловища и конечностей (рис. 82).Утомление мышц. Длительная работа приводит к утомлению мышц, снижению их работо Уменьшаются точность и сила движений. После непродолжительного отдыха мышцы восстанавливают свои Причиной утомления зачастую бывает не усталость самих мышц, а утомление нервной системы (нервных центров) и действие вредных веществ (шлаков). Для предупреждения утомления во время работы рекомендуется делать перерывы. В минуты отдыха кровь обеспечивает организм и мышцы кислородом и питательными веществами и выделению из клеток организма вредных веществ. Большое влияние на работоспособность человека оказывает его настроение. Когда работа делается с любовью и энтузиазмом, она выполняется легче, и утомление нарастает медленнее.
Опустынивание происходит и в настоящее время. В частности, разрушаются ценнейшие черноземы Калмыкии. При норме выпаса не более 750 тыс. голов овец здесь все время выпасалось 1 млн 650 тыс. голов. Кроме того, здесь обитало более 200 тыс. сайгаков. Пастбища оказались перегруженными в 3 раза. В результате из 3 млн га пастбищ 650 тыс. га превратились в подвижные пески. Катастрофические масштабы приобретает опустынивание северной окраины Сахары, Сахеля (переходной полосы между пустыней и саванной) . Ее опустынивание также обусловлено большими нагрузками на экосистемы, усилившимися длительными засухами 1960 – 1970-х г г. Также опустыниванию успешная борьба с мухой цеце. Это позволило резко увеличить поголовье скота, последовали перевыпас, оскудение пастбищ, как следствие – разрушение экосистем. Опустыниванием в той или иной степени затронуто около 53% территории Африки и 34% территории Азии. В целом в мире каждый год около 20 млн га земель превращается в пустыни.
