витамин Д
Объяснение:
Витамин Д служит для всасывания в организм таких важных элементов как кальций и фосфор. Они влияют на многие процессы в организме. Недостаток витамина Д влечет за собою явный вред организму начиная от усталости, ломоты в костях, заканчивая стрессом, нервными расстройствами, опухоли, расстройство гормональной системы.
Витамин Д поддерживает уровень неорганического фосфора в крови, предупреждает слабость мышц, повышает иммунитет организма, оказывает влияние на клетки кишечника, почек и мышц, участвует в регуляции артериального давления и работы сердца.
Витамин Д необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови.
От витамина Д зависит усвоение кальция и магния, работа почек, восприимчивость организма к кожным заболеваниям и болезням сердца.
Витамин Д блокирует бесконтрольное размножение клеток организма, что делает его эффективным в профилактике онкологических заболеваний (рак груди, простаты, толстого кишечника, поджелудочной железы, пищевода, яичников, матки, желудка и ряда других опухолей).
Витамин Д - это витамин синтезируемый под действием солнца.
Продукты содержащие витамин Д:
Сыр швейцарский
Говяжья печень
Говядина
Яйцо
Свинина
Молоко
Сардины
Семга
Жир из печени трески
Дрожжи,это такие одноклеточные организмы и относятся к грибковым семействам.Дрожжи используют чаще всего в кулинарии,выпечке.Если в молоко добавить дрожжи,то молоко закиснет и получится отличный кефир полезный для здоровья.Когда дрожжи добавляют в тёплое тесто,то они там на радостях начинают очень бурную деятельность и поднимают тесто вследствии чего потом получается прекрасная вкусная выпечка.
Мукор-это плесневые грибки.
Мукор размножается в верхнем слое почвы,на продуктах питания и даже на их остатках.Может быть попадались на глаза такая вещь:открываешь банку с вареньем,а под крышкой белый пушок с мелкими ворсинками,вот это и есть мукор.
Пенициллин, это очень сильный антибиотик.Получают его из плесневелого грибка,который называется пенициллиум,от этого и пошло название пенициллин,данный антибиотик очень много приносит пользы человеческому здоровью.
Споры пенициллина живут на окончаниях нитей гробницы,а у мукора споры расположены в головках гробницы.
Дрожжи размножаются половым размножением спорами аскоспорами.Такое вот название.
Дрожжи разводят для приготовления вкусной выпечки,пива,вина.Дело в том,что дрожжи разлагают сахар на спирт и углекислый газ,а газ в свою очередь превращается в пузырьки и делает тесто лёгким и пористым,ноздрятым.