При выполнении физических упражнений усиливается кровоснабжение работающих мышц. К мышцам приносится больше питательных веществ, и этим-то объясняется увеличение объема мускулатуры у людей, систематически занимающихся физической работой. С увеличением массы растет и сила, работо мышц. Правильно подобранными физическими упражнениями можно добиться гармонического развития мускулатуры, выработать красивую осанку.
Работающие мышцы предъявляют повышенные требования внутренним органам (дыхания, кровообращения и другим), которые обеспечивают доставку кислорода и питательных веществ. Все эти сложные процессы координируются центральной нервной системой, высшим ее отделом – корой головного мозга.
От работающих мышц мощный поток нервных сигналов (импульсов) направляется к коре головного мозга, а она в свою очередь по нервным путям посылает сигналы к внутренним органам – легким, сердцу, железам внутренней секреции, печени, и те усиливают свою работу.
По мнению учёных, современные континенты появились в результате поднятия суши из океана на поверхность. Острова же образуются несколькими Первый – такой же, как и у материков –поднятие участка суши из воды. Второй – обратный (суша опускается в воду, при этом на поверхности остаётся некоторая её часть, отделённая от остальной водой). Есть также вулканические острова, которые образовываются путям извержения подводных вулканов и покрытия дна лавой. Лава наслаивается веками, пока, наконец, её часть не оказывается на поверхности. Также остров может образоваться благодаря полипам – существам, населяющим океан, которые выстраивают свои жилища. С течением времени эти «домики» полипов уплотняются и образовывают коралловые острова или рифы.
При выполнении физических упражнений усиливается кровоснабжение работающих мышц. К мышцам приносится больше питательных веществ, и этим-то объясняется увеличение объема мускулатуры у людей, систематически занимающихся физической работой. С увеличением массы растет и сила, работо мышц. Правильно подобранными физическими упражнениями можно добиться гармонического развития мускулатуры, выработать красивую осанку.
Работающие мышцы предъявляют повышенные требования внутренним органам (дыхания, кровообращения и другим), которые обеспечивают доставку кислорода и питательных веществ. Все эти сложные процессы координируются центральной нервной системой, высшим ее отделом – корой головного мозга.
От работающих мышц мощный поток нервных сигналов (импульсов) направляется к коре головного мозга, а она в свою очередь по нервным путям посылает сигналы к внутренним органам – легким, сердцу, железам внутренней секреции, печени, и те усиливают свою работу.