Курение является основной причиной возникновения ряда заболеваний: ишемической болезни сердца, злокачественных новообразований трахеи, бронхов, легких, губ, пищевода, глотки, гортани, развивается хроническая обструктивная болезнь легких.
Переедание означает потребление такого количества пищи, энергетическая ценность которого больше расходуемой нами энергии, что приводит неминуемо к увеличению веса. Лишний вес - это база для возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонической болезни, сахарного диабета, заболеваний опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы, ряда онкологических заболеваний. Ожирение неблагоприятно влияет на потомство.
В рацион питания следует включать как можно больше фруктов, овощей и продуктов, в состав которых входят полезные вещества (витамины, минералы). Откажитесь от фастфуда, газировки, полуфабрикатов, чипсов, сухариков и прочего.
Жуки короеды в основном выгрызают кору старых деревьев ускоряя их естественное отмирание. Если бы птицы съели всех короедов, то лес бы не смог омолодиться. Для молодой поросли не было бы места. Если бы ястребы съели всех птиц, уничтожающих насекомых, то расплодившиеся в невиданных количествах насекомые быстро уничтожили бы всю растительность и лес просто вымер бы.
Поэтому каждый из потребителей в лесу имеет свою роль в выживании и омоложении леса. Уничтожение хотя бы одного звена в цепи потребителей леса приведет к губительным последствиям для него.
Воспаление на пальце активизировало работу имунной системы частью которой и есть лимфоузлы. Они надёжный индикатор воспаления или вторжения инфекции в организм.