Разобравшись в том, что такое режим питания и почему он необходим, вам будет проще придерживаться собственного распорядка, так как будет стимул. Ведь регулярность имеет массу преимуществ:
Вы будете всегда сыты, вам не захочется перекусывать на бегу и есть вредную для фигуры пищу;
Вы перестанете переедать;
Наладится пищеварительная система, что очень важно при различных заболеваниях ЖКТ;
Вы сможете контролировать свой вес, меняя всего лишь калорийность пищи и объемы порций;
Соблюдение пищевого режима – важная составляющая здорового образа жизни, подобно регулярному сну. Достаточно составить распорядок дня и четко следовать графику приема пищи на протяжении недели, чтобы организм перестроился на новый ритм.
Цель: Измерить скорость кровотока в сосудах ногтевого ложа
Длина моего ногтя: S=1,5 см
Время за которое ноготь покраснел: t=3 с
Скорость кровотока в сосудах моего ногтевого ложа:
V=S/t; V=1,5 см/3 с=0,5 см/с
Скорость кровотока в аорте равна около 30 см/с
Скорость в аорте больше скорости в ногтевом ложе, потому что кровь из сердца выталкивается под давленим в аорту, в ногтевом ложе не такое большое давление, поэтому и скорость меньше. В аорте, скорость больше чем в артериолах и капиллярах.
А1. 33-34
А2. эластичность
А3. бедренная
А4. грудной
А5. локтевая коость
А 6 - где рисунок :)
А7. нижнечелюстная кость
Б1Скелет человека образован большим количеством костей, соединённых между собой. Там, где требуется максимальная прочность и защита, наблюдается ШОВ- неподвижное соединение (А). Примером может служить соединение костей мозгового отдела черепа. Некоторые мелкие кости, например, позвонки, соединены друг с другом с эластичного хряща (Б). Такой тип соединения называют Полуподвижное соединение
(В). Наибольшая подвижность достигается при соединении костей с СУСТАВА (Г).
Чтоб не ухудшилась здоровье