Спорт является не только приятным времяприпровождением, но и очень полезным занятием для нашего здоровья. Люди, которые занимаются спортом, реже болеют и обладают прекрасными внешними данными.
Часто перед человеком, который решил заняться спортом, встаёт непростой вопрос - на каком виде спорта остановить свой выбор. Чтобы подобрать подходящий вид спорта, необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь часто бывает так, что из-за занятий спортом у человека появляются проблемы со здоровьем. Например, если у ребёнка имеется предрасположенность к болезням позвоночника, не стоит отдавать его в секцию тяжёлой атлетики. Лучше всего выбрать занятия плаванием, которые укрепят мышцы спины и в будущем избежать серьёзных проблем со здоровьем.
В наше время существует огромное количество видов спорта. Их можно разделить на следующие группы: игровые, силовые, боевые, циклические и экстремальные.
Игровые делятся в свою очередь на командные и индивидуальные. Наиболее распространенными и популярными во всем мире являются футбол, хоккей, баскетбол, волейбол, теннис и многие другие виды спорта.
Среди силовых видов спорта можно выделить такие, как армреслинг, тяжёлая атлетика.
Боевые виды также достаточно популярны и зрелищны. Особенно распространенными видами можно назвать каратэ, дзюдо, бокс.
К циклическим видам спорта относятся: биатлон, велоспорт, бег, гребля на байдарках и многие другие.
В последнее время все более популярными становятся экстремальные виды спорта. Некоторые из них известны с давних пор: скалолазание, сёрфинг, родео, дайвинг. Некоторые появились совсем недавно: стритлатинг, кейв-дайвинг, бейсджампинг. Данные виды спорта очень опасны и требуют от спортсмена особой подготовки и отличной физической формы.
Чтобы начать занятия каким-либо спортом, стоит взвесить все за и против. Стоит подумать о том, не навредят ли данные занятия здоровью; сможете ли вы уделять достаточно времени и финансовых средств для выбранного вами вида спорта; принесут ли вам такие упражнения удовольствие и наслаждение.
Млекопитающие — высокоорганизованный класс хордовых животных, насчитывающий около 4,5 тыс. видов. Его представители заселили все среды жизни, включая поверхность суши, почву, морские и пресные водоемы, приземные слои атмосферы.
Ведя свое происхождение от звероподобных пресмыкающихся верхнего карбона, млекопитающие достигли расцвета в кайнозойскую эру.
Характерные черты их организации следующие:
Тело подразделено на голову, шею, туловище, парные передние и задние конечности, хвост. Конечности расположены под туловищем, благодаря чему оно приподнято над землей, что дает возможность животным передвигаться с большой скоростью.
Кожа относительно толстая, прочная и эластичная, покрытая волосяным покровом, хорошо удерживающим вырабатываемое организмом тепло. В коже расположены сальные, потовые, млечные и пахучие железы.
Мозговой отдел черепа крупнее, чем у пресмыкающихся. Позвоночник состоит из пяти отделов. В шейном отделе всегда семь позвонков