I. 1 ученик - статическая работа мышц. Утомление наступило быстрее.; 2 ученик - динамическая работа мышц. Утомление наступило медленнее.
II 1. Движения тела происходят благодаря сокращению мышц. 2. Все мышцы работают согласованно. 3. Мышцы противоположного действия называются антагонистами; действующие в одном направлении -- синергистами. 4. Работа мышц, связанная с перемещением груза в пространстве называется динамической; а связанная с удержанием определенной позы - статической. 5. Длительная, непрерывная и однообразная работа вызывает утомление мышц.
Вывод: Поднимать и опускать груз легче, чем держать на весу. При статической работе утомление наступает быстрее, так как при статической работе вовлекаются все мышцы,ухудшается кроток. При динамической работе утомление наступает медленнее, так как мышцы чередуются в своей работе,нарушения кровотока не происходит.
П.р.№1 по теме «Роль плечевого пояса в движении руки. Функции костей предплечья при повороте кисти»
Цель: выяснить практические функции плечевого пояса в движении руки и функции костей предплечья при повороте кисти.
Ход работы:
1. Положили левую руку на правую ключицу и начали медленно поднимать правую руку. Ключица правой руки неподвижна до тех пор,
пока движение происходит за счет плечевого сустава.
2. Подняли руку выше горизонтального положения. Ключица и лопатка пришли в движение. Значит, перемещение руки идет за счет грудино-ключичного сустава.
3. Подняли руку перед собой, отвели ее назад. Заметили, что сустав
4. При поднятии руки заметили, что нижний угол лопатки сместился вверх и в сторону
Вывод: в движении рук принимает участие плечевой пояс, который
состоит из двух лопаток и двух ключиц.
5. Положили предплечье на стол ладонью вниз. Повернули кисть ладонью вверх, приподнимая сначала большой палец. Поворот сделать нетрудно.
6. Повернули кисть ладонью вверх, приподнимая сначала мизинец. При этом пришлось оторвать предплечье от стола, т.к. это возможно только с плечевого сустава .
Вывод: поворот кисти возможен с костей плечевого сустава.