Йогурт - це кисломолочний продукт, якиймістить молочнокислі бактерії і може включати також різні добавки дляполіпшення смакових якостей.
Йогурт - не тільки смачний, але і один з корисних продуктів, до того ж, досить доступний. Більшість дієтологів прискладанні дієти рекомендуютьрегулярно вживати цей продукт.
Якими ж якостями володіє йогурт і чомувін визнаний одним з найкращих продуктів?
1) Йогурт - джерело якісного білка (казеїну), який необхідний дляправильного функціонування всіх систем організму
2) Йогурт є одним з найважливіших джерел кальцію
3) Йогурт містить корисні пробіотики. Йогурт є прекрасним продуктом для поліпшенняроботи травного тракту. Якщо у вас розлад кишечника, або ж ви маєте проблеми післяприйому антибіотиків, вам необхідно вживати йогурти, які до швидко покращити ваш стан.
4) Йогурт знижує кров'яний тиск. Недавнє дослідження показало, що регулярне вживання йогурту допомагає знизити кров'яний тиск в середньому на 4 мм. рт. ст. Цяцифра незначна, але, тим не менш, досить вагома.
5) Йогурт - відмінний дієтичний продукт, що містить в різних пропорціях вуглеводи, жириі білки. Йогурт можна використовувати в якості повноцінного прийому їжі. У разі, якщо у вас є надлишкова вага, вам слід віддавати перевагу натуральним (без смаковихдобавок) йогуртам.
Обозначь соответствие между характеристикой организма и царством, к которому он принадлежит (или отметь, что данное свойство является общим для двух царств):
1. в клетках отсутствуют митохондрии — Прокариоты
2. размножаются при спор — Растения, Грибы
3. споры — это при к неблагоприятным условиям — среды, для распространения и размножения. Споры бактерий могут сохранять жизне десятки лет, они очень устойчивы к действию высоких температур, радиации и другим влияниям.
4. участвуют в круговороте веществ — животные и растения накапливают органические вещества и после гибели дают возможность сапротрофам для превращения в неорганику.
5. в клетке есть ядро — Эукариоты (Растения, Животные, Грибы, Бактерии)
ответ:консументи
Объяснение: