Соприкасайтесь с моющими средствами только в резиновых перчатках! Как можно меньше имейте дело с бытовой химией. При хронических заболеваниях регулярно наведывайтесь к врачу: ваш ослабленный организм - благоприятная среда для мутагенов. Не принимайте без совета врача никаких лекарств - они тоже могут оказать неблагоприятное воздействие на наследственный аппарат. Берегитесь от воздействия ЭМИ
Ешьте хлеб с отрубями.
Исключите из рациона консервы и копчености,
газированную воду с синтетическими красителями. Сократите количество сладостей. Читайте этикетки с составом покупаемого продукта. Принимайте лактобактерин и бифидумбактерин: они очистят желудок и нормализуют работу кполезных» бактерий, которые также вступить в борьбу с мутагенами.
У млекопитающих более сложная пищеварительная система, чем у пресмыкающихся. Рот окружен мясистыми губами, которые облегчают захват и удержание пищи. В зубном ряду имеются зубы нескольких типов - резцы, клыки, предкоренные и коренные. Между зубами и губами расположено преддверие рта. У грызунов и мартышек имеются защёчные мешки. У копытных, питающихся грубой растительной пищей желудок сложный: он состоит из 4-х отделов - сетка, рубец, книжка и сычуг.
Дыхательная система состоит из носовой полости, трахеи и легких. Трахея разделяется на два бронха, которые входят в легкие и здесь многократно ветвятся. Самые тонкие ответвления - бронхиолы. Они оканчиваются альеволами.
Кровеносная система замкнутая. Состоит из 2-х кругов кровообращения: малого и большого. Сердце четырёхкамерное, состоит из двух предсердий и двух желудочков.
Нервная система имеет более сложное строение, чем у других позвоночных. Наиболее развит передний мозг, имеются крупные полушария, в которых имеется кора.
Органы размножения самцов семенники, а у самок яичники. Зародыш развивается в расширенной части женской половой системы в матке. Область срастания зародышевой оболочки со стенкой матки называется плацентой.