Объяснение:
Найбільший вплив на стан здоров'я школяра мають кількість і якість сну, харчування і рухова активність.
Людині необхідно задовольняти відповідну віку потреба у сні, тому що в іншому випадку створюються передумови для виникнення захворювань. У дітей при нестачі сну може порушуватися надходження в кров специфічних гормонів, що негативно позначається на їх рості та розвитку. При недосипанні страждає питома вага тієї стадії сну (т.зв. «швидкий сон»), від якої залежить здатність до навчання і його успішність. Школярам необхідно збільшувати звичайну тривалість сну (хоча б на 1 годину) на час іспитів, перед контрольними роботами і при всякій напруженій розумової діяльності. У дітей, котрі недосипають 2-2,5 години, рівень працездатності на уроках знижується на 30% в порівнянні з дітьми, які «виспали» свою норму.
Для подолання проблем із засинанням слід дотримуватися деяких умов: вкладатися спати завжди в той самий час; обмежувати після 19 годин емоційні навантаження (гучні ігри, перегляд фільмів і т. п.); сформувати власні корисні звички («ритуал»): вечірній душ або ванна, прогулянка, читання і т. п.
Ліжко у дитини повинно бути рівним, непровисаючим, з невисокою подушкою. Кімнату потрібно добре провітрювати.
1)
a)1866 году
г) Э. Геккель «Общая морфология организмов»
2)
а) экономический ущерб рыболовству
б) резкое увеличение численности фитопланктона
в) резкое снижение численности мелкой рыбы (хамсы и шпрота)
г) снижение численности хищных рыб
д) уменьшение популяции дельфинов
3)
ответ: верно.
Обоснование: зимняя активность выгодна, т. к. брачный период, откладка яиц
и расселение особей у снежных комариков происходят тогда, когда
практически отсутствуют хищники: хищные насекомые, рукокрылые и
насекомоядные птицы.
4)
ответ: в.
Обоснование: в горах уровень ультрафиолетового излучения гораздо выше,
чем на равнинах. Чёрный цвет кожи, обусловленный пигментом меланином,
позволяет животному защищаться от вредного действия ультрафиолетовых
лучей.
6)
ответ: г.
Обоснование: инсектициды (insekta – насекомые) – это средства, предназначенные для борьбы с вредными насекомыми, к которым относится и ДДТ (хлорированные углеводороды ароматического ряда). Его активно использовали для борьбы с малярийными комарами в болотистых местностях. Позже выяснилось вредное воздействие, которое оказывает ксенобиотик ДДТ на организм человека и др. организмы. Прежде всего – это отдалённые последствия, связанные с кумулятивными (накопительными) свойствами и мутагенной активностью.
7)
ответ: верно.
Обоснование: действительно, организмы обходиться без кислорода, называются анаэробами. Организмы, которые дышат кислородом – аэробами
8)
ответ: а, в, г, е.
9)
ответ: неверно.
Обоснование: отвал, искусственная насыпь из пустых пород, извлечённых при разработке месторождений угля и других полезных ископаемых, насыпь из отходов от различных производств и сжигания твёрдого топлива называется «террикон». А тетрадон – это название рыбы
10)
ответ: б, в, г, д.
11)
ответ: а, г, д, е.
12)
ответ: верно.
Обоснование почв удовлетворять потребности растений
в элементах питания, воде, обеспечивать их корневые системы достаточным
количеством воздуха, тепла и благоприятной физико-химической средой для
нормального роста и развития называется плодородием.
13)
ответ: неверно.
Обоснование: 1. Весенние палы истощают почву. Органическое вещество,
образующееся из растений, сгорает, а зола смывается дождями.
2. Уничтожаются полезные насекомые, почвенные животные, гнёзда птиц и
уже появившиеся почки и молодые побеги растений.
3. Происходит загрязнение воздуха продуктами горения травы.
4. Часто от поджога травы начинаются лесные или торфяные пожары, которые
могут перейти на жилые дома и даже привести к смерти людей. Именно
поэтому в 2015 г. постановлением Правительства России «О внесении
изменений в Правила противопожарного режима в Российской Федерации»
введён запрет палов травы на землях сельскохозяйственного назначения.
14)
ответ: лиственница.
Обоснование: лиственница при расти в суровых климатических
условиях Сибири. В зимний период лиственница сбрасывает хвою, а также
отличается поверхностным распространением корневой системы, поэтому
многолетняя мерзлота не является препятствием для её роста.
15)
ответ: а, г, д.
16)
ответ: б, в, д, е
Объяснение:
