Первая фаза сна — дремота. Она длится совсем недолго, около 5 минут. В течение данной фазы замедляется дыхание, сердцебиение, также понижается температура тела. Мозг, в свою очередь, продолжает активно работать, он пересматривает информацию, которую вы получили за день, корректирует некоторые мысли и ищет ответы, на мучившие вас вопросы.
Вторая фаза — длится около 20 минут. Жизненные процессы замедляются, глазные яблоки неподвижны. В этот период активность мозга снижается, наступает крепкий сон.
Третья фаза — глубокий сон. Жизненные процессы продолжают замедление. Закрытые глаза человека медленно вращаются.
Четвертая фаза более глубокий медленный сон, длится около 30 минут. Принято считать, что в этот период человек растет, его иммунная система восстанавливается.
Фазы медленного сна проходят поочередно, с первой фазы по четвертую. Утренний сон исключает четвертую фазу и очередность меняется. После второй фазы наступает третья, потом снова сон переходит во вторую фазу, затем следует фаза быстрого сна, стоит отметить, что фаза быстрого сна с каждым последующим циклом удлиняется.
Бодрствование — состояние психики, характеризующееся достаточно высоким уровнем электрической активности мозга, свойственным активному взаимодействию индивида с внешним миром.
Причинами нарушения сна являются: 1 Психоэмоциональное напряжение и стрессы 2 Эмоциональные расстройства 3 хронические соматические заболевания (Кашель, отдышка, приступы аритмии,внезапные судороги мышц.)
2-А
3-А
4-Б
5-Б
6-Б
7-В
8-А
9-В
10-А
2. функции липидов -
- структурная- билипидный слой мембран клеток животных и человека
- энергетическая - при расщеплении 1г жира образуется 38,9 кДж энергии
- терморегуляторная -у водных животных подкожный слой жира
- защитная - при ударах и механических повреждениях
- гормональная - половые гормоны
- источник метаболической воды - верблюды (горбы с жиром)
- запасное питательное вещество
- как компонент витаминов D, Е
3.
ДНК ГГТ АТА ГЦГ ЦТТ ААГ ЦЦТ Т
иРНК ЦЦ У УАУ ЦГЦ ГАА УУЦ ГГА А
Длина иРНК =6,46нм ( размер одного нуклеотида = 0,34, всего нуклеотидов 19,
0,34х19=6,46нм