Плоскостопие делится на виды и в зависимости от основных причин, вызвавших его возникновение:
врожденное: изменение формы стопы в связи с нарушениями внутриутробного развития; выявляется сразу после рождения и встречается крайне редко;
приобретенное: связано с внешними или внутренними причинами; в рамках этого вида выделяют плоскостопие:
статическое: обусловлено повышенной нагрузкой на стопу, встречается в 4 из 5 случаев заболевания;
травматическое: развивается после травм стопы и голеностопного сустава (переломы, вывихи, растяжения и разрывы связок и т.п.);
паралитическое: связано с параличом мышц стопы, например, после перенесенного полиомиелита или инсульта;
рахитическое: изменение формы стопы на фоне нехватки витамина Д, связано с повышенной мягкостью костей.
Статическое плоскостопие диагностируется наиболее часто. Оно развивается и в детстве, и во взрослом возрасте и может быть обусловлено:
врожденной слабостью связочного аппарата; часто сочетается с другими видами ортопедической патологии;
избыточная масса тела: создает повышенную нагрузку на свод стопы;
малоподвижный образ жизни: от нехватки нагрузки связки, образующие каркас стопы, слабеют;
профессиональные факторы: длительная работа в стоячем положении, постоянный подъем тяжестей и т.п.;
беременность: уплощению стопы рост веса и смещение центра тяжести;
ношение неправильной обуви: высокий каблук или его отсутствие.
Степени
Степень плоскостопия определяет его тяжесть и проявления:
1 степень характеризуется ослаблением связочно-мышечного каркаса стопы, внешне форма не изменена, однако при длительной ходьбе человек отмечает небольшой дискомфорт в ногах, который проходит после отдыха;
2 степень уже заметна визуально: стопа кажется распластанной по полу; боли становятся сильнее и нередко отдают в голеностоп и колено;
3 степень – это резкая деформация стопы и постоянные боли; изменения затрагивают не только нижние конечности, но и позвоночник, что приводит к выраженному болевому синдрому; патология может влиять на трудо поскольку человек не может долго стоять и ходить.
1)Главный ухода за ней — регулярное мытьё, при котором с поверхности кожи смываются выделения сальных и потовых желёз, ороговевшие мёртвые клетки эпидермиса, пыль, микробы, частицы грязи.
2)Одно из основных гигиенических требований, предъявляемых к обуви, — она должна мышцам и связкам удерживать свод стопы в нормальном положении и не стеснять движения пальцев. Кроме того, обувь должна быть сухой и тёплой, так как именно переохлаждение ног часто приводит к простудным заболеваниям.
3)Для того чтобы снизить вероятность перегревания организма, очень важно соблюдать правильный питьевой режим. Употребление любых алкогольных напитков в жару резко нарушает терморегуляцию и наступлению теплового удара.Чтобы избежать теплового и солнечного удара, необходимо соблюдать правила работы в жарких помещениях, на солнцепеке. Очень важно соблюдать правильный питьевой режим. Одежда должна быть легкой, пропускающей воздух, голову нужно покрывать. Люди с неустойчивой терморегуляцией не должны подолгу находиться на солнце и в жарких помещениях.
Используется для синтеза АТФ, я точно знаю.