Объяснение:
Симбіоз - взаємовигідне співіснування особин різних видів. Прикладом може служити симбіоз клубенькових бактерій і рослин бобів.
Комменсалізм - постійне або тимчасове співжиття особин різних видів, при якому один з партнерів отримує односторонню користь, не приносячи шкоди іншому ( акула і риба-прилипало).
Форезія — пересування одного організму на іншому, наприклад, риби-прилипали на акулі чи певних видів кліщів на гнойових жуках.
Інквілінізм — користування іншим організмом як домівкою. Прикладом цього можуть бути рослини-епіфіти (зокрема, більшість орхідей), які ростуть на гілках дерев, але на відміну від рослин-паразитів живляться самостійно, не висмоктуючи соків з дерева-хазяїна. Інший приклад взаємодії демонструють птахи, що гніздяться в дуплах дерев.
Метабіоз — непряма залежність, в межах якої коменсал користується чимось, що було вироблено організмом-хазяїном, але після його смерті. У такий б, наприклад, раки-самітники користуються для захисту свого м'якого тіла порожніми раковинами молюсків.
Биоценоз болота. Виды болот. Структура, состав, взаимосвязи организмов.
Болотом называется участок земной поверхности с избыточным увлажнением и застойным водным режимом, в котором происходит накопление органического вещества в виде неразложившихся остатков растительности. Болота выполняют важнейшие регуляционные функции, действуя как огромные губки, фильтры и буферные зоны, поддерживающие общий водный баланс. Накапливая воду, они предотвращают паводки и позволяют экономить средства на возведении дорогостоящих дамб и водохранилищ.
Для растений водной среды, характерна соответствующая ярусность, которая отражает их при именно к данной среде со своим световым и температурным режимом.
Животные меняют ярусное положение в течение дня, года, жизни, проводя в том или ином ярусе более продолжительное время, чем в других. С определенными глубинами почвы связаны ее различные беспозвоночные обитатели, однако строгой приуроченности к подземным ярусам у них нет.
Типичные растения заболоченных низин в умеренных широтах - камыши и такие влаголюбивые виды, как калужница болотная. На обычных болотах растительность повыше -тростник, рогоз, озерный камыш некоторые виды деревьев. Зимой, когда уровень воды падает, болотная живность перебирается поближе к сонным протокам. Из мелких млекопитающих здесь водятся норка, выдра и рысь. Многочисленное птичье население представлено серыми и белыми цаплями, аистами. Большинство птиц кормится рыбой и земноводными.
Недоступность многих болот для человека делает их безопасным убежищем для редких и исчезающих видов например: черного журавля, черепахи болотной.
Учитывать только калорийность - недостаточно. Помимо этого важно, чтобы соотношение белков, жиров, углеводов в рационе было оптимальным ( оптимально 1 к 1 к 4 (4- это углеводы). Соотношение БЖУ обычного человека немного отличается от соотношения, необходимого для спортсменов, или например для худеющего человека.
Кроме того необходим учитывать, какие продукты хорошо сочетаются для одного приёма пищи, чтобы это не вызывала в кишечнике брожения или гниения. Плюс, необходимо составлять рацион так, чтобы в организм с пищей попадали витамины и микроэлементы.