1.Все стороны человеческой жизни в широком диапазоне социального бытия, в конечном счете, определяются уровнем здоровья. Здоровье - основное условие и залог полноценной жизни и бесценное достояние человека. Здоровье нам выполнять наши планы, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечиваетнам долгую и активную жизнь.
Своё здоровье стоит охранять от лени, от переедания, и всех вредных привычек, которые наност непоправимый вред нам. Алкоголь, наркотики, постоянные диеты, несоблюдение режима сна, сидячий образ жизни, чрезмерное нахождение перед компютером или использование телефона - всё это в разной степени наносит удар по нашей жисне Так же важный момент - умение не нервничать по пустякам и уметь справиться с стрессами.
2.Моё здоровье считаю вполне хорошим. Я активный человек. Занимаюсь спортивной ходьбой, много передвигаюсь. Весь день занята то домашними делами, то работой. в своё время я строго придерживалась режима сна и считаю что именно это повлияло положительно на моё нынешнее состояние. Соблюдаю режим здорового питания. Да и просто я жизнерадостный и позитивный человек и считаю что именно это даёт мне силу и энергию.
Исследованы особенности влияния темперамента на процессы саморегуляции восприятия. Установлено, что высокая результативность, стиль ее достижения, обучаемость и чувствительность к внешней обратной связи зависят от свойств темперамента, обеспечивающих высокую адаптивность: энергичности, при реалистичности, эмоциональной уравновешенности и стабильности, психовегетативной стабильности. Общая пластичность восприятия связана с гибкостью, эмоциональной динамичностью и нестабильностью, энергетической насыщенностью и сопротивлением внешним влияниям...
