1. нужно каждый день очищать кожу с обычных средств для поддержания гигиены(мыло, гели и т.д.)- это самые элементарные правила гигиены, которые нужно обязательно соблюдать.
2. при сухости кожи нужно мазать её специальным кремом или мазью- сухость кожи говорит о недостаточном увлажнении.
3. При обнаружении сыпи нужно обращаться к специалисту, так как это может быть аллергическая реакция или начало какого-то кожного заболевания.
4.одежда из некачественных тканей может нанести вред коже, так как может пойти сыпь и раздражение.
5. нельзя прикасаться к незнакомым растениям, так как среди них могут оказаться ядовитые или те, что могут вызвать у человека аллергическую реакцию.
6. нужно избегать вредной пищи, так как всё это в основном сказывается на коже лица и может привести к акне.
7. нельзя давить прыщи, потому что при попадании грязи в ранку в последующем может пойти инфекция.
Ну вот самое общее, что вспомнила) Не кидайтесь тапками, если я сильно накосячила.
1. Река Нева.
2. Истоком реки является бухта Петрокрепости. Река, вытекая двумя рукавами из бухты Петрокрепость (Шлиссельбургской) Ладожского озера, огибает небольшой островок Орешек.
3. Течение Невы быстрое.
4. В Неву впадает 26 небольших рек и речек, главнейшие из них — Мга, Тосна,
Ижора, Охта. Все эти притоки по сравнению с Невой невелики и почти никакого влияния на неё не оказывают.
5. Нева впадает в Финский залив (Балтийское море).
6. Весной на Неве не бывает половодий, в отличие от других равнинных рек, потому что Нева не имеет поймы — прибрежной полосы, ежегодно заливаемой полыми снеговыми и дождевыми водами. Летом на поверхности реки появляется плавающая зелень. С апреля по июль вода в реке теплее, чем окружающий воздух, а с августа по ноябрь — холоднее. Осенью, с приходом обильных дождей возможно появление наводнения с подъёмом воды до 210 см, которые считаются опасными для жизни людей. Вода в Неве поднимается почти ежегодно, чаще всего осенью. Зимой в верхнем течении Невы иногда возникают заторы льда, из-за которого возможны наводнения.Оттепели бывают редко. Снег выпадает в конце октября, однако за 2—3 дня успевает растаять. Только спустя месяц побережье скрывается под устойчивым снеговым покровом. К концу зимы толщина его достигает 80—90 сантиметров.
7. Поскольку там быстрое течение, холодная вода, в реке отсутствует водная растительность, однако, в Невской губе на отмелях есть участки с водолюбивой растительностью (тростники, камыш, дикий рис и пр.). Обитателями Невы можно назвать рыб, таких как: судак, окунь, корюшка, ёрш, лосось.
8. В основном это рыбный промысел.
9. Возводят через неё мосты, пускают по ней суда, забирают воду для пользования и, к сожалению, сбрасывают в неё использованную воду.
10. Проводятся различные мероприятия по охране реки от загрязнений, строятся сооружения, которые очищают загрязненную воду.
