Цикличность есть относительно законченный кругооборот отдельных звеньев тренировочного процесса (занятий, этапов, периодов), повторяющихся поочередно во времени. Этот принцип реализуется при построении и организации тренировки. Суть его состоит в том, что весь тренировочный процесс — от его элементарных звеньев (отдельного занятия) до этапов многолетней тренировки — должен строиться в форме циклов. Различают:
1) малые тренировки, или микроциклы; их продолжительность от 2—
3 до 7—10 дней;
2) средние тренировки, или мезоциклы; их продолжительность от 3 до
5—6 недель;
3) большие тренировки, или макроциклы; их продолжительность от
3—4 до 12 месяцев и более (например, полугодичные, годичные и четы-
рехлетние (олимпийские) циклы).
Каждый новый цикл является продолжением, развитием предыдущего. Циклы дают возможность систематизировать задачи, средства, методы, величину тренировочной и соревновательной нагрузки и наилучшим образом обеспечить тренировочный процесс
Объяснение:
Улитка прудовик имеет тонкоспиральную раковину с 5-6 завитками, обычно – закрученными вправо. Виды с левозакрученными раковинами водятся только в Новой Зеландии и на Сандвичевых островах. Степень ее вытянутости зависит от течения в данном конкретном водоеме – ширина может быть 0,3-3,5 см, высотой она от 1 до 6 см. С передней стороны в раковине имеется большое отверстие
Окрас прудовика зависит от природных особенностей места обитания. Чаще всего раковины – в коричневой палитре. А голова и тело – от желтовато-коричневого до иссиня-черного цвета.
Тело моллюска состоит из трех отделов – головы, туловища и ноги. Все эти части плотно прикреплены к внутренней поверхности раковины. Голова у улитки крупная, на голове – плоские треугольные щупальца, на краях их с внутренней стороны находятся глаза.
В митозе образется ядра с 8 хромосомами выглядит это так
2n набор матери к примеру после митоза образуется 2 ядра с набором 2n такой же как у матери