Йод необхідний людині протягом усього життя. Нестача йоду в організмі призводить до затримки росту у дітей, порушення інтелектуальної активності, розвитку та обміну речовин.
Україна входить до переліку країн із недостатнім споживанням йоду 1.
Чим небезпечний дефіцит йоду?
Наслідки нестачі йоду в організмі:
відчуття постійної втоми, слабкість, депресія;
збільшення щитовидної залози (зоб);
затримка росту у дітей;
затримка інтелектуального розвитку у дітей;
зниження розумової активності у дорослих;
порушення обмінних процесів;
загроза переривання вагітності (навіть незначний дефіцит йоду у жінок під час вагітності спричиняє освітні та когнітивні порушення у дітей в майбутньому);
неонатальний гіпотиреоз;
рак щитовидної залози;
погіршення пам’яті, слуху;
підвищення холестерину;
сухість шкіри, втрата її еластичності;
порушення роботи кишківника;
відчуття холоду;
різке зниження чи підвищення маси тіла;
набряки;
випадіння волосся тощо.
Через недостатній вміст йоду в ґрунтах регіонів України, віддалених від моря, гористих місцевостях, у низці прибережних регіонів тощо, мільйони українців щодня відчувають наслідки йододефіциту.
Да конечно: вот пример В состав оболочки растительной клетки входит:
А) крахмал В) хитин
Б) целлюлоза Г) глюкоза
2. Цитоплазма – это:
А) органоид клетки
Б) бесцветное вязкое вещество внутри клетки
В) красящее вещество клетки
Г) полость, заполненная клеточным соком
3. К увеличительным приборам не относится:
А) бинокль В) лупа
Б) микроскоп Г) термометр
4. Клеточное строение имеют:
А) только древесные растения
Б) все растения
В) только листья элодеи
Г) только кожица чешуи лука
5. В клетке хромосомы находятся:
А) цитоплазме В) вакуолях
Б) ядре Г) митохондриях
6. Значение ядра в клетке:
А) выполняет защитную функцию
Б) придаёт ей форму
В) участвует в делении
Г) содержит питательные вещества
7. Тканью называют:
А) кожицу лука
Б) мякоть томата
В) пластиды
Г) группу клеток, сходных по строению и выполняющих определённую функцию
8. Какая ткань выполняет защитную функцию?
А) механическая В) проводящая
Б) покровная Г) основная
9. Клетка живая, так как она:
А) имеет оболочку и ядро
Б) не видна невооружённым глазом
В) дышит, делится и питается
Г) входит в состав ткани
10. Единицей живого организма является:
А) клетка В) орган
Б) атом Г) молекула