надеюсь на лучший ответ:)
Объяснение:
Для развития скорости, нужно начать развивать выносливость. Обычный человек не занимающийся спортом при резком, быстром беге выдохниться где то через 5-6 минут, а спортсмен покажет более высокие результаты. Если ежедневно бегать бегать по 15-20 минут, то вы сможете бегать быстрее и больше . Почему? Ваши лёгкие будут более развиты, выносливость увеличиться в 2 раза (при желании можно стараться и будет еще больше) , так же вестибулярный аппарат будет развит больше, что позволит быстрее адаптировать тело к бегу
Развод зубьев
Для более свободного движения полотна пилы в пропиле, производят развод зубьев.
Зубья по очереди отгибают в разные стороны на одну и ту же величину с разводки. Отгибают зуб разводкой примерно на середине высоты зуба. Разводка – при для разводки зубьев пилы в виде пластины с прорезью. Разводку зубьев, в крайнем случае, можно сделать разводным ключом. Рекомендуют для мягких пород деревьев зубья разводить больше, а для твердых меньше, но это вряд ли нас устроит – в лесу выбирать особо не приходится – деревья встречаются разной плотности и влажности.
С разводкой надо немного поэкспериментировать и подобрать оптимальную, примерно 0.3-0.5 мм на одну сторону. В любом случае разводить зубья следует не больше толщины полотна на обе стороны. Разводку лучше делать до заточки.