ответ: 1. Бег на 100 м. – один из наиболее популярных видов скоротечных легкоатлетических упражнений, требующих максимальных усилий, интенсивной работы организма. Все действия бегуна – от старта до финиша – по сути, являются одним целостным упражнением, выполняя которое соревнующийся или тренирующийся стремятся преодолеть дистанцию в кратчайшее время.
2. На 4 фазы: 1. старт
2. стартовый разгон
3. бег по дистанции
4. финиширование
3. Бег на 100 метров — дисциплина легкой атлетики, включенная в олимпийскую программу с момента проведения Первых Олимпийских игр. Относится к спринтерским дисциплинам. Представляет собой забег от края линии старта, дальней от финиша, до края линии финиша, ближней к старту, на дистанцию 100 метров по прямой, проводится на беговой дорожке стадиона.
4. Наклон.
5. Выносливость,мышцы, сила, прыжком, толчковое дыхание, выносливость.
ответ: Физи́ческая культу́ра — область социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, человека в процессе осознанной двигательной активности.
Рекорд - это Наивысший успех, достижение в какой-либо области труда, хозяйства, спорта.
Старт -это Момент вступления в спортивное состязание на покрытие какого-нибудь расстояния.
Си́ла — физическая векторная величина, являющаяся мерой воздействия на данное тело со стороны других тел или полей. Приложение силы обусловливает изменение скорости тела или появление деформаций и механических напряжений.
Гибкость человека выполнять упражнения с большой амплитудой. Также гибкость — абсолютный диапазон движения в суставе или ряде суставов, который достигается в мгновенном усилии.
Упорство - свойство по значению прилагательного упорный; настойчивое, упорное стремление к чему-либо, к осуществлению чего-либо.
Смелость — психологическая установка и поведение, решительность возникновения опасности противостоять страху и идти на оправданный риск ради определенной цели.
