Знание гигиенических правил необходимо любому человеку, особенно людям, которые активно занимаются физкультурой и спортом. Строгое выполнение правил повышает эффективность оздоровительных занятий, укрепляет здоровье.
Роль гигиены в системе физического воспитания не должна исчерпываться одними лишь физическими упражнениями в каком-либо виде спорта, а должна включать как общественную, так и личную гигиену труда и быта.
Личная гигиена составляет элемент здорового образа жизни и включает в себя широкий круг во связанных с уходом за телом, рациональным суточным режимом, отказ от вредных привычек, разрушающих здоровье человека и снижающих адаптацию и тренированность организма.
Объяснение:
хэ́ллоуи́н (. halloween, all hallows' eve или all saints' eve)[6] — современный праздник, восходящий к традициям древних кельтов ирландии и шотландии, которого началась на территории современных великобритании и северной ирландии. отмечается 31 октября, в канун дня всех святых. хэллоуин традиционно празднуется в странах, хотя официальным выходным днём не является. с конца xx века, в ходе процесса американизации и , мода на атрибутику хэллоуина возникла также в большинстве стран европы и в снг. хэллоуин неформально отмечается в некоторых других странах, имеющих тесные культурные связи с сша или великобританией, например, в японии, южной корее, сингапуре, австралии и новой зеландии, в ряде островных стран океании, с недавнего времени — в россии и других странах снг.ответ:
объяснение: