Відповідь:
1. тактика похода - это весь комплекс задач, решений, методов и средств их достижения, направленных на успешное и безопасное прохождение маршрута. 2.Необходимо учитывать действие данного фактора риска. 3. День в походе начинается рано. В 7 часов утра дежурные, назначенные инструктором, разжигают костёр и готовят завтрак. ... При проведении похода соблюдается определённый график: 40 минут — ходьба, 10-15 минут — отдых. 5. Сложное координационное действие, требующее даже от взрослого человека достаточной пространственной ориентации и физической подготовленности. 6.Он должен обеспечивать необходимую ритмичность в чередовании нагрузок и отдыха. Режим переходов обычно состоит из 40-50 минут движения и 5-10 минут отдыха на малых привалах. 7.Темп определяется обычно условиями местности и погоды и позволяет проходить 3,5—4,5 км в час.Ритм нужно плавно, постепенно набирая скорость в начале движения и сбавляя ее за 3—5 минут до конца. 8.Руководитель находится во главе группы. 9. Осуществляется обычно условиями местности и погоды, и позволяет проходить 3,5—4,5 км в час.
Пояснення:
ответ:Характерною особливістю плавання кроль на грудях є те, що плавець переміщується в воді з відносно рівномірною поступальною швидкістю при порівняно стійкому положенні тулуба. Кроль на грудях успішно застосовується при навчанні плаванню, бо техніка рухів цього найбільш природна для людини, оскільки подібна до навичок ходьби і бігу.
Положення тіла. Тулуб плавця перебуває в горизонтальному положенні. При плаванні на довгі дистанції кут атаки досягає 4-8, а при плаванні на короткі дистанції зменшується до 0-3. Величина кута атаки залежить від швидкості плавання, сили і частоти рухів ногами і руками, положення голови, а також положення тулуба.
Голова занурена до лінії брів або середини чола. Це створює найкращу обтічність. Піднімання голови спричиняється до прогину тулуба в попереку й зростання опору рухові. Надмірне занурення голови супроводжується опусканням плечей, внаслідок чого погіршуються умови для роботи рук і дихання, а також зростає опір рухові.
Объяснение:
ответ: Моя любимая спортсменка это Марина Вячеславовна Анисина. Эта фигуристка, прекрасно известная в России и Франции.
Полюбил(а) я её за то что она успела достичь многих успехов в фигурном катании. Она была чемпионкой СССР и триумфатором Олимпийских игр.
И одна из моих мечт это встретить её,и провести много времени с ней.
Объяснение: