Правильное питание – основа здоровья человека. Именно пища, которую мы принимаем, обеспечивает развитие и постоянное обновление клеток и тканей организма, является источником энергии, которую наш организм тратит не только при физических нагрузках, но и в состоянии покоя. С пищей в наш организм должно поступать достаточное количество необходимых веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов, минеральных веществ Правильное питание – неотъемлемый элемент здорового образа жизни и залог стабильной работы организма. Ежедневный рацион должен быть разнообразным, полноценным и обеспечивать получение всех важных питательных веществ.
Объяснение:
О людях с ограниченными возможностями здоровья,
их возможностях и профессии
Многие считают, что инвалидность поставить крест на жизни человека. И в большинстве случаев как правило, так и бывает. Однако история убеждает, что физическое здоровье – ничто, когда человек стремится к своей цели. Именно этот факт обуславливает интерес к людям с ограниченными возможностями.
Инвалидность представляет собой состояние, при котором имеются препятствия или ограничения в деятельности человека с физическими, умственными, сенсорными или психическими отклонениями.
В настоящее время насчитывается тысячи историй о тех, кто осуществил огромный прорыв во многих областях социальной жизни, не смотря на отклонения в здоровье. О тех, кто проживает каждый день в борьбе, каждый день превозмогает свои ограничения, преодолевая самого себя. Ведь чтобы человек с ограниченными возможностями достиг того же, что и обычный здоровый человек, ему надо приложить в несколько раз или даже в несколько десятков раз больше усилий. И в этом секрет успеха людей необычной судьбы - они используют на все 100% процентов все имеющиеся у себя возможности, в то время, как обычный человек не использует даже десятой части своих.
Далее будут рассмотрены истории тех личностей, которые несмотря на физические недостатки достигли больших успехов в различных профессиональных сферах.
Все истории жизни людей с ограниченными возможностями здоровья свидетельствуют о том, что несмотря на ограниченные возможности, каждый из них достиг больших успехов в своей области: в спорте, в театре и кино, в живописи
1,6