ответ:Кто я? Какой я? Чего я хочу? Что я могу? Что я для этого умею? Этими вопросами я задавался на протяжении многих лет своей только начавшейся жизни. В мире множество професий,но какую выбрать?Одну из тысяч увлечений выбрать,то чем ты будешь заниматься всю жизнь..Я решил работать в сфере,которая в последнее двадцатилетие развивается быстрее всех..Это программирование,я знаю,что это трудная профессия,однако я справлюсь. Необходимо работать,много работать,для того,чтобы работать в этой сфере у меня есть все,я всей душой стремлюсь к вершине в данной сфере..
Объяснение:
вотт
Техника выполнения: Из упора присев, опираясь головой (верхней частью лба) впереди рук, образуя равносторонний треугольник, толчком двух ног стойка, на голове согнув ноги с последующим выпрямлением ног до вертикального положения.
Последовательность обучения.
1. Отработать постановку головы и рук на опору. Для этого из упора присев (кисти на ширине плеч, чуть впереди ног) поставить голову (лоб) на опору (кисти и голова должны образовать равносторонний треугольник). Зафиксировать это положение (3-5 сек) и вернуться в И.п. (учитель делает замечания и исправляет ошибки).
2. Из упора присев поставить голову на опору, толчком одной и махам другой стойка на голове согнув ноги (туловище и голени должны быть вертикальны) и вернуться в И.п. То же, но толчком двумя ногами одновременно и вернуться в И.п.
3. Из упора присев толчком одной и махом другой стойка, на голове согнув ноги с последующим выпрямлением тела до прямого положения.
4. Стойка на голове и руках с и самостоятельно.
Рекомендации: В стойке тяжесть тела больше распределить на руки (75%), упражнение можно выполнять самостоятельно у стены (опираясь спиной о стену) или в парах. При этом страховать стоя сбоку, одной рукой поддерживать за голень, другой под спину.
Объяснение:
Я очень скучаю по тебе, мой милый друг. Мне интересно как ты там? Я никогда не забуду нашу поездку в Санкт-Петербург! Помнишь, мы шли по эрмитажу, любуясь каждой картиной? А помнишь, как мы шли по Екатеринскому дворцу, восхищаясь янтарной комнатой, уникальным сусальном золотом в каждой комнате! Так же мне очень понравился стиль рококо, в котором все было настолько роскошно и изящно, что аж глаза слепило! Мне тебя очень не хватает, и, надеюсь, ты будешь продолжать переписываться со мной!
С нетерпением жду ответа, Света