Удар по мячу внутренней стороной стопы — это самый точный удар, поэтому его используют, если нужно сделать пас партнеру, выполнить штрафной или угловой удар.
Техника выполнения проста — главное правильно развернуть стопу, чтобы удар получился ровным. Если стопа хоть немного сильнее будет развернута или будет недоразвернута, то мяч полетит не прямо, а правее или левее. Кроме того, если удар будет наноситься под мяч, он полетит верхом, после удара нога продолжает движение за мячом, как бы сопровождая его, если же дать пас, то ногу после удара следует остановить, не продолжая движение. Удар у стены. Удар выполняется по неподвижному мячу. Мяч ставится напротив стены, наносится удар, отскочивший мяч останавливается, затем выполняется новый удар. Расстояние до стены не менее трех метров. Начинать бить по мячу с короткой дистанции — 1,5—2 м, а затем после каждого удара немного отходить. Выполнять не менее одной минуты. Удар по движущемуся мячу. Первый удар выполняется по стоящему мячу, а затем наносятся удары по отскакивающему от стены мячу в одно касание. Выполнять не менее четырех-пяти минут.
(Вроде так, сорян если что-то неверно)
Объяснение:
План сообщения:
1. Общие сведения о Нидерландах.
2. Географические особенности Нидерландов
3. Культурные традиции в Нидерландах
4. Символы Голландии
Источник (источники) информации: Интернет-сайты
Здесь ты можешь записать важные сведения для своего сообщения.
Нидерланды - это означает "низкие земли”, почти половина земли расположена ниже уровня моря. Чтобы не затопило, жители построили высокие длинные насыпи-дамбы. Одна из достопримечательностей -красивые каналы с каменными берегами. Столицу - Амстердам -называют "Северной Венецией”. В городе 50 каналов, через которые перекинуто 500 мостов. Цветоводство - старейшая отрасль сельского хозяйства. Выращивают тюльпаны и другие цветы.