1. Соматическое; 2. соответствующая регуляция гомеостаза; 3. подчинение правилам культуры и быта; 4. оптимальную двигательную активность, культуру сексуального поведения; 5. сбалансированность основных пищевых веществ; 6. рациональное распределение в течение дня основных физиологических потребностей человека; 7. одеждой и обувью, полостью рта.; 8. систематичность; 9. ЛФК; 10. обливание водой; 11. дыхательные и на растяжение мышц.; 12. 6-8 ; 13. общая физическая работо желания тренироваться; 15. пульс; 16. процесс; 17. классный час; 18. воспитании чувства ответственности за собственную жизнь и здоровье
самый распространенный пример,- это михаил ломоносов. из простого деревенского мальчика превратился в великого ученого, вхожего во дворцы королей и имеющего свою собственную еще владимир ильич ульянов- ленин. который поставил себе цель свергнуть власть буржуев и добился этого. он поднял огромную массу малоимущих людей и добился своего.это сильная личность, которую до сих пор боится власть есть еще великий путешественник америго- веспучи который достиг берегов америки самым первым. но он не попробовал ее освоить.поэтому признали ее открывателем христофора а в современном мире если возненавидеть людей, то станешь членом правительства целой страны, а если любить людей, то честным руковолителем благотворительного все остальное просто работа для выживания и в угоду кого-то. правда прибавились еще просторы интернета, но они под контролем.
