Незаряженную эбонитовую палочку потёрли о шерсть и зарядили. Если заряд палочки стал равен q=−5,12 мКл, то на сколько увеличилась масса палочки? Масса электрона равна m0=9,11⋅10−31 кг
Кажется просто, но вы будете удивлены, как много людей отрабатывают нужное движение раз в неделю, а то и вовсе забывают о нём недели на 3, а потом удивляются, что не могут правильно выполнить упражнение.
2. Субмаксимальная нагрузка
Когда вы многократно отрабатываете упражнение, вы не можете выкладываться каждый раз на все 100%. Иначе вы просто перетренируетесь или травмируетесь.
Следовательно, нагрузки должны быть субмаксимальные, плюс, избегайте тренинга до отказа. (Не всегда, а именно на период становления техники).
3. Поставь первым номером
Отработка нового движения в начале тренировки гарантирует, что вы будете в лучшей физической и психологической форме. Если припасёте новое упражнение ближе к концу тренировки, то велик шанс, что выполните его «спустя рукава».
Если что-то важно для вас – ставьте это на первое место. Это важно не только в спорте.
4.Сконцентрируйся на технике, а не на силе
Этот пункт связан со вторым, но заслуживает отдельного упоминания.
Смысл в том, что лучше сделать один качественный сет приседания на одной ноге, чем 5 раскачиваясь и размахивая руками для равновесия.
«сокращение расходов на образование» - возросла бы конкуренция на бюджетные места в институте мне бы было ещё сложнее поступить, или вообще не было бы этой возможности если финансирование крайне мало.
«увеличение подоходного налога с граждан» - увеличение налога уменьшило бы заработную плату моих родителей, следовательно общий бюджет семьи был в разы меньше. Меньше денег – сокращение удовлетворённых потребностей, появление нужд .
«увеличение расходов на реализацию социальной политики» - это могло помочь моей семье, например такая политика финансирования могла бы дать возможность студентам ездить в транспорте бесплатно, либо другие льготы, как увеличение стипендии.
«сокращение расходов на обслуживание государственного долга» - расходы на обслуживание госдолга идут с налогов, следовательно нет расходов налог можно уменьшить, значит в семье будет больше денег.
ниже
Объяснение:
1 Циклические виды спорта
Скоростно-силовые виды спорта
Скоростно-силовые виды спорта
Спортивные игры
Сложнокоординациоиные виды спорта
Многоборья и комбинированные виды спорта
2 из подготовительной, основной и заключительной
3 1. Выполняй упражнение часто
Кажется просто, но вы будете удивлены, как много людей отрабатывают нужное движение раз в неделю, а то и вовсе забывают о нём недели на 3, а потом удивляются, что не могут правильно выполнить упражнение.
2. Субмаксимальная нагрузка
Когда вы многократно отрабатываете упражнение, вы не можете выкладываться каждый раз на все 100%. Иначе вы просто перетренируетесь или травмируетесь.
Следовательно, нагрузки должны быть субмаксимальные, плюс, избегайте тренинга до отказа. (Не всегда, а именно на период становления техники).
3. Поставь первым номером
Отработка нового движения в начале тренировки гарантирует, что вы будете в лучшей физической и психологической форме. Если припасёте новое упражнение ближе к концу тренировки, то велик шанс, что выполните его «спустя рукава».
Если что-то важно для вас – ставьте это на первое место. Это важно не только в спорте.
4.Сконцентрируйся на технике, а не на силе
Этот пункт связан со вторым, но заслуживает отдельного упоминания.
Смысл в том, что лучше сделать один качественный сет приседания на одной ноге, чем 5 раскачиваясь и размахивая руками для равновесия.