Физкультура является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Недостаток движений ослабляет организм, и именно физическая нагрузка поддерживать в работо состоянии сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему.
Во время занятий физкультурой организм потребляет гораздо больше кислорода, чем в спокойном состоянии. Это благоприятно сказывается на работе всех органов. При регулярных тренировках возрастает объем легких, улучшается газообмен, что приводит в тонус сердечно-сосудистую систему снижению артериального давления, препятствует возникновению инсультов и инфарктов.
Физкультура является отличным средством для профилактики различных заболеваний.
Упражнения стимулируют выработку инсулина, что организму поддерживать в норме уровень сахара. Людям, страдающим диабетом, физкультура контролировать болезнь. Кроме того, умеренные физические нагрузки повышению защитных сил организма, что ему противостоять респираторным заболеваниям.
Занятия физкультурой развитию воли. Они учат преодолевать различные трудности и добиваться поставленной цели. Эти качества наиболее важны для подростков, а также пассивных по натуре людей.
Физические упражнения укрепляют костно-мышечную систему. Они благотворно влияют на двигательный аппарат, препятствуют развитию возрастных изменений. Умеренные тренировки усиливают приток лимфы к позвоночнику, а это является отличной профилактикой остеохондроза.
Физическая нагрузка активизирует центральную нервную систему, в результате чего ускоряются не только обменные, но и психические процессы. Дети, которые занимаются физкультурой, лучше усваивают школьный материал. У взрослых возрастает выносливость, повышается работо
Лицам, страдающим теми или иными заболеваниями, не стоит ограничивать себя в физической нагрузке. Если общеукрепляющие занятия противопоказаны, на придет лечебная физкультура.
Объяснение:
Надеюсь вам но я не понимаю
Объяснение:
Read the text and complete the gaps with the missing prepositions and connectors. A weekend at my mum’s work Saturdays, when I am free from school, I go to my mum’s work. She works in a flower shop. I like going there, because it is so beautiful there. There are a lot of exotic flowers and palm trees. On Sunday, my mum takes me to her work. She works in a fish market. We always have fresh fish we live near the sea. Every Sunday, sailors come back from their fishing with fresh fish. I love visiting my mum at her bakery. She bakes the most delicious bread, but she never takes it home because my dad is on the diet. On Monday she opens the bakery 2 o’clock, after my school. I often help her.
Прочитайте текст и заполните пробелы отсутствующими предлогами и соединителями. Выходные на маминой работе по субботам, когда я свободен от школы, я иду на мамину работу. Она работает в цветочном магазине. Мне нравится ходить туда, потому что там так красиво. Здесь много экзотических цветов и пальм. В воскресенье мама берет меня с собой на работу. Она работает на рыбном рынке. У нас всегда есть свежая рыба, мы живем недалеко от моря. Каждое воскресенье моряки возвращаются с рыбалки со свежей рыбой. Я люблю навещать маму в ее пекарне. Она печет самый вкусный хлеб, но никогда не берет его домой, потому что мой папа сидит на диете. В понедельник она открывает пекарню в 2 часа, после моей школы. Я часто ей.
там нет пробелов
Объяснение:
Физкультура является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Недостаток движений ослабляет организм, и именно физическая нагрузка поддерживать в работо состоянии сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему.
Во время занятий физкультурой организм потребляет гораздо больше кислорода, чем в спокойном состоянии. Это благоприятно сказывается на работе всех органов. При регулярных тренировках возрастает объем легких, улучшается газообмен, что приводит в тонус сердечно-сосудистую систему снижению артериального давления, препятствует возникновению инсультов и инфарктов.
Физкультура является отличным средством для профилактики различных заболеваний.