Объяснение:
Футбол – самая популярная игра. Наверно нет ни одного мальчишки, который бы не попробовал играть в футбол. Для кого-то это просто юношеское увлечение, а для кого-то это дело всей своей жизни. Никакое событие в жизни мужчин не объединяет, как футбол. К этому виду спорта приобщаются даже те, кто по каким либо причинам не может играть, они просто наслаждаются игрой других людей. На всех континентах, в определенное время, команды разного уровня соревнуются между собой.
Я приобщился к этой игре, когда мне было пятнадцать лет. Мой брат привез футбольный мяч на дачу, а сам уехал. Блуждая по дому, я приметил круглый предмет, который небрежно прибился в угол – это был футбольный мяч. До этого, я только видел, как ребята во дворе играли в эту замечательную игру. Мне было невдомек, как они могут легко управляться этим круглым предметом и исполнять различные трюки. Я достал мяч и побрел на улицу. Первый элемент, который я хотел освоить, был – жонглирование. Я начал просто набивать мяч на ноге, сколько возможно. Постепенно количество повторений росло, и я чувствовал уверенность. Затем уже в городском дворе мы состязались с ребятами в жонглировании. Вскоре я начал соперничать сразу с несколькими противниками. Так начались мои маленькие победы.
Однако до обретения непосредственных игровых навыков было очень далеко. Мы просто гоняли мяч и ничего не понимали. Потом кто-то из старших ребят решил меня тренировать для состязаний между дворовыми командами, и даже предложили стать капитаном. Однако это был просто разговор, и тренировок с наставником больше не предвиделось. Затем я узнал, что в нашем городе проводятся тренировки по футболу. Мне стало интересно попробовать. На тренировках мне мало, что удавалось в плане некоторых практических элементов, но тренер меня ценил за умение думать на футбольном поле. Мы много общались и стали друзьями.
Однажды было решено создать футбольную команду от нашего города для участия в краевой лиге. Я обрадовался, когда тренер пригласил меня в команду. Мы начали тренироваться. Я загорелся, но видимо это желание было только у меня и еще некоторых игроков команды. Мы с треском провалили сезон, а я сразу после этого покинул команду. Я все еще играю в футбол и надеюсь продолжать в будущем, но уже в качестве удовольствия.
Источник: Сочинение на тему Футбол
Особенности подготовки электролобзика к работе
Если требуется сделать прямой распил древесины, то следует выбрать полотно со средними (или крупными) зубцами. Такой пилкой можно резать паркет, ламинат, доску. Лучше использовать пилки с широким полотном. На некоторых моделях пил можно увидеть специальный значок — clean for wood — так производители маркируют изделия для обработки древесины. Ими проще управлять, не затрачивая чрезмерных усилий. Обеспечить ровный распил функция плавного пуска — двигатель разгоняется постепенно, без рывков;
Для металла лучше взять узкую пилу с мелкими зубьями. Толщина пропила в металле обычно от 3 до 5 мм. Наиболее прочные сплавы и нержавейку резать проще полотном с самыми мелкими зубьями. А для прочного пластика и цветных металлов можно выбрать более крупный размер зуба. Пилки для таких операций маркируются надписью — for metal;
Керамику или кафельную плитку обрабатывают полотном без зубов. Вместо них на пилке нанесен абразивный состав, чаще всего — алмазное напыление. Инструмент аккуратно закругляет края и делает прямолинейный разрез. Узнать полотно не сложно. Помимо отсутствия зубов, боковая поверхность имеет маркер — special for ceramics;
Выполнить фигурное пиление проще всего с узкой и тонкой пилки с мелким зубом. Такое полотно не зажимается при поворотных операциях, что точной, без погрешностей, резке. Одним из лучших инструментов для фигурной резки считают Hitachi CJ65V3 — этому лобзику «по зубам» даже резная мебель.
Интересная информация: Нетрадиционное использование дрели — 4 интересных лайфхака
Как вставить пилку в электролобзик. Правильно закрепить пилку нужно не только для точной резки, но и для недопущения травм при работе. Электролобзики выпускаются с различными видами креплений пильного полотна:
Колодочное.
Самый применяемый вид зажима. Полотно вставляется в колодку и зажимается до упора двумя винтами. Затягивать винты нужно аккуратно, не допуская перекоса пилки. Замена затупленного полотна происходит так же ослабляются винты, вытаскивается пилка, на ее место вставляется новая.
Винтовое. В таких устройствах пилка помещается в зажим и затягивается одним винтом. Меняется полотно быстро и без усилий. Главное в установке — проверить угол вставленной пилы. Специалисты рекомендует не затягивать винт до предела — это приведет к излишней вибрации полотна.
Быстрозажимное.
Не относится к универсальным. Такое крепление применяется только для определенного типа пилок. К тому же, у пользователей бывают нарекания на надежность фиксации пилки. Установка и замена полотна выполняется так: оттягивается рычажок на зажиме, вытаскивается затупленное полотно, вставляется новое, защелкивается, рычажок возвращается на место.
При прямом резе или выпиливании круговых отверстий важно правильно подобрать нужный режим. От этого зависит и качество резки, и сохранность самого инструмента. Опытные мастера интуитивно чувствуют работу инструмента, но есть основные рекомендации по работе с различными материалами.
Работа с деревом. Многим мастерам кажется очевидным, как надо работать электролобзиком по дереву. Но есть нюансы. К примеру, для мягких пород древесины целесообразнее выполнять распил на высокоскоростном режиме. Чем плотнее и тверже дерево, тем ниже должна быть скорость перемещения пилки. Маятниковый ход 1й ступени следует подключать при работе с заготовками более 3 см, а если толщина доски более 5 см, то лучше переключиться на 2 ступень и выше. Например, модель GRAPHITE 58G061 в маятниковом режиме может справиться с доской до 65 мм.
Резка металла.
Распил металла производится на низкоскоростном режиме без применения маятникового механизма. Для улучшения качества реза и снижения нагрузок на инструмент рекомендуется подавать на линию распила специальный состав — воду, перемешанную с машинным маслом. Кроме того, обязательно нужно делать паузы в работе для охлаждения инструмента. Отлично зарекомендовал себя для таких операций Makita JV0600K — к нему можно подключить пылесос для сбора опилок.
Резка пластика.
Сложность распиловки пластика и аналогичных материалов, типа оргстекла или текстолита, состоит в хрупкости обрабатываемых материалов. Несмотря на невысокую твердость, они могут деформироваться, растрескиваться или скалываться. Поэтому пилить их лучше медленно, с применением мелкозубчатой пилки.
Работа с другими материалами.
Бытовой электролобзик часто применяется для разреза или скругления кафельной и керамической плитки. Прочность ее невелика, поэтому скорость обработки нужно выставлять небольшую, избегая ударных нагрузок.
В любом случае, пытаясь распилить материал, «поведение» которого неизвестно, нужно учитывать его прочность, толщину и твердость. Чтобы понимать, как лучше всего настроить на этот материал электролобзик, нужно опробовать и разные режимы на неответственных участках заготовки, и работу различных пилок.
Прыжок в длину — двигательное действие, относящееся к горизонтальным прыжкам. Прыжок в длину требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств. Прыжок в длину входил в соревновательную программу античных Олимпийских игр. Является современной олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года и для женщин с 1948 года
Объяснение:
У мужчин атлетов мирового класса, начальная скорость при отталкивании от доски достигает 9,4—9,8 м/c. Оптимальным углом вылета центра масс спортсмена к горизонту считается 20—22° и высота центра масс относительно обычного положения при ходьбе — 50—70 см. Наивысшей скорости атлеты обычно достигают на последних трёх-четырёх шагах разбега[1].
Прыжок состоит из четырёх фаз: разбега, отталкивания, полёта и приземления. Наибольшие различия, с точки зрения техники, затрагивают полётную фазу прыжка.
«В шаге» (англ. The Stride jump; Sail jump) — простейшая техника, известная ещё с XIX века и знакомая спортсменам-любителям с уроков физкультуры — это прыжок «в шаге» или «согнув ноги». После отталкивания толчковая нога через сторону присоединяется к маховой и плечи отводятся немного назад. Хотя это элементарный вариант прыжка, но им пользуются атлеты высокого уровня и в XXI веке. Так, английский легкоатлет Кристофер Томлинсон, который имеет в активе прыжок на 8,35 м (рекорд Великобритании), прыгает «в шаге». Этим же стилем Галина Чистякова установила мировой рекорд 7,52 м[2][3].
«Прогнувшись» (англ. The Hang Style) — более сложный вариант, требующий большей тренированности и координации. Прыгун в полёте прогибает тело в пояснице и как бы делает паузу перед приземлением. В 1920 году эту технику впервые продемонстрировал финский прыгун Туулос. На современном этапе развития лёгкой атлетики это наиболее популярная техника у прыгунов-женщин. Этим стилем, например, прыгала Хайке Дрекслер[4].
«Ножницы» (англ. The Hitch-Kick) — наиболее сложный вариант, требующий высоких скоростно-силовых качеств спортсмена. Спортсмен в полете словно продолжает бег и делает 1,5, 2,5 или 3,5 шага ногами по воздуху. Это наиболее популярная техника у спортсменов мужчин высокого класса[5][6].
Стилем «ножницы» прыгал как Майк Пауэлл в 1991 году, так и Боб Бимон в 1968 году[7].
Игорь Тер-Ованесян вспоминал впоследствии подробности этого прыжка:
Наблюдая выдающихся танцовщиков, я не раз восхищался их удивительной как бы зависать в воздухе на какое-то мгновение во время прыжка. Это зависание, которое называется у них « », с трудом поддается тренировке и в большинстве своём является врождённой У Бимона в середине полёта, даже больше во второй его половине, в тот момент, когда другие прыгуны камнем падают вниз, произошло это чудо — « », и он завис над прыжковой ямой, словно на невидимом парашюте
ответ -Сейчас без слова футбол нельзя прожить 1 день
Объяснение: