необходимо делать различные , от того, что ты просто сделаешь одно на пресс рельефней он не станет.
старайся систематизировать тренировки, а не раз в неделю ходи в качалку. также важно постоянство, один раз в день выполнять пресс недостаточно, если хочешь быстрого результата, то минимум 3 раза в день - утром, днем, вечером. один раз интенсивный, остальные более расслабленные
питание важно, желательно полностью перейти на пищу. ни при каких обстоятельствах не ешь шоколад после тренировки - не будет результата.
1. Равновесная цена в рыночной экономике — это цена совпадения:
а) с и предложения +
б) производства и потребления
в) производства и сбыта
2. Покупка каких товаров является примером рационального поведения потребителя:
а) наиболее популярных
б) хорошего качества по доступным ценам +
в) чаще всего рекламируемых
3. Цена товара снизится, если предложение товара:
а) снизится, а с останется неизменным
б) останется неизменным, а с возрастет
в) останется неизменным, а с сократится +
4. Росту сбережений домохозяйств в первую очередь а) увеличение зарплат и пенсий +
б) ухудшение качества товаров и услуг
в) снижение безработицы
5. Как изменится рынок гречневой крупы после аномально жаркого лета:
а) рыночная цена крупы понизится
б) с на крупу понизится
в) предложение крупы понизится +
6. Ценность конкуренции для общества в том, что она:
а сокращению числа занятых
б) приводит к более полному и эффективному использованию ресурсов +
в) инициирует приватизационные процессы в экономике
7. Согласно закону с при прочих равных условиях:
а) при низкой цене удается продать товаров меньше, чем при высокой
б) количество проданных товаров зависит не столько от цены, сколько от их качества
в) по низкой цене удается продать товаров больше, чем по высокой +
8. Увеличение с на скейтборды произойдет, если:
а) пройдет удачная реклама скейтбордов
б) возрастет предложение скейтбордов
в) налог для производителей горных лыж станет ниже
