Правильное питание – залог здоровья, но не все это воспринимают серьезно. О “хлебе насущном” человек думает в течение всей своей жизни, каким бы трудом он не занимался.Мы начинаем задумываться о своем физическом и духовном здоровье, когда наш организм не справляется с теми стрессами, которые окружают нас на каждом шагу, и тогда мы обращаемся к целебным силам даров природы. Но если бы мы знакомились с ними в детстве, нас, наверное, не коснулись бы многие проблемыЗа последние 100-150 лет наш рацион изменился до неузнаваемости. Благодаря гастрономической революции готовить стало легче, а переваривать труднее. Мы пьем порошковое молоко, завариваем кипятком сухое картофельное пюре, мажем на хлеб искусственное масло, утоляем голод хот-догами, чипсами и шоколадными батончиками. Супчики из пакетика, лапша моментального приготовления, бульонные кубики вытеснили со стола здоровую еду.С самого раннего детства у ребенка формируются вкусовые пристрастия и привычки. В их формировании важнейшую роль играет семья. Именно в младшем возрасте важно сформировать у детей правильное представление о здоровом питании пониманию того, что здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни. Без преувеличения можно сказать, что правильное питание – это залог хорошего самочувствия, работо активной деятельности, отличного настроения, важнейшее и непременное условие нашего здоровья и долголетия.
Начните с горизонта, изооражая небо и море. нарисуйте горизонтальную линию, разделяющую небо и море. нарисуйте контуры балтийского моря, которое простирается в горизонте. вы можете использовать изгибы и волны, чтобы придать морю реалистичность. рядом с морем нарисуйте пляж с песчаным берегом. вы можете изобразить некоторые ракушки, волейбольные сетки или пляжные зонтики. добавьте людей, занимающихся различными видами деятельности. например, вы можете нарисовать людей, загорающих на пляже, плавающих в море или играющих в волейбол на пляже. тзобразите рыбаков с удочками на пирсе или на лодках, чтобы показать, что балтийское море является важным источником рыболовства. нарисуйте парусники или яхты, чтобы показать рекреационные возможности моря, такие как парусный спорт и яхтинг. добавьте некоторые элементы окружающей среды, например птиц, летающих над морем, или прибрежные растения. дополните рисунок небольшими деталями, такими как облака на небе или ракушки на песке, чтобы создать более реалистичный вид. помните, что это всего лишь предложение для создания рисунка. вы вольны использовать свою фантазию и добавлять свои собственные элементы в рисунок. удари:)
