Объяснение:
Спорт – это неотъемлемая часть здорового образа жизни каждого человека. Физические упражнения позволяют нам быть здоровыми и сильными. Человек, который занимается спортом, очень сильно отличается от неспортивного человека:
1. Человек, ведущий активный образ жизни, имеет гораздо более сильную иммунную систему, которая позволяет избегать всевозможных простуд, а иногда даже и очень сильных вирусов. У неспортивного же человека иммунитет довольно слабый, поэтому такие люди наиболее сильно подвержены различным болезням.
2. Наверное,
никто не будет этого отрицать, но спортивные люди выглядят более привлекательно. У них подтянутое тело, нет лишнего веса, да и общее состояние организма куда лучшее, чем у его неспортивного собрата.
3. Выносливость – это тоже еще одна положительная черта спортивного человека. Выносливость позволяет нам без устали пробегать несколько километров или, к примеру, без особого труда поднимать огромные тяжести. В условиях современного общества это всё, возможно, и не пригодится, однако совсем неплохо обладать хорошими физическими данными.
Моё отношение к спорту сугубо положительное. Здорово уметь что-то такое,
чего не умеют другие. Например, моё восхищение вызывает борьба самбо, где совсем, казалось бы, невысокие и стройные люди, без труда борются и перекидывают через себя более крупных людей.
У каждого могут быть свои предпочтения к тому или иному виду спорта, но моё мнение таково, что каждый обязан заниматься «своим» видом физических занятий. К примеру, моя знакомая уже не первый год занимается конным спортом. Удивительное взаимодействие друг с другом показывают человек и животное весом в полтонны, хотя в любой момент лошадь может просто-напросто скинуть всадника или отказаться делать то, о чем ее просят, что на ее практике было уже не один десяток раз.
Важное условия эффективности занятий спортом состоит в том, что нагрузки должны быть постоянными, а не от случая к случаю, ведь при таком отношении результатов не добиться и за очень долгое время. Должно быть, как раз таки поэтому занятий физкультурой проводят как минимум три раза в неделю, давая школьникам возможность заняться своим здоровьем, улучшить внешние данные и, быть может, привить любовь к спорту, чтобы в дальнейшей жизни человек так же с удовольствием занимался собой.
б) 20+11+(-8)+(-11)+4 = 20+11-11+4-8 = 16.
в) -48+26+48+(-26) = 48-48+26-26=0.
г) -3+(-112)+(-8)+112 = 112-112-3-8 = (-11).
д) -6+(-9)+16+(-1) = 16-9-6-1 = 0.
е) 208+72+(-60)+(-208) = 208-208+72-60 = 12.