7-8 класс
Тестовые задания по основам знаний для школьной олимпиады по предмету «Физическая культура»
1. Для образования костей и зубов необходим:
а - витамин «А»,
б - витамин - «В»,
в - витамин «Д»,
г - витамин «К»
2. Что следует сделать для профилактики гриппа?
а - сделать противогриппозную прививку;
б - принимать антивирусные препараты;
в - принимать антибактериальные средства;
г - ввести сыворотку
3. Здоровый образ жизни направлен на:
а - сохранение и улучшение здоровья,
б - развитие физических качеств,
в - поддержание высокой работо Утренняя гигиеническая гимнастика а - переходу организма от заторможенного состояния к активной деятельности
б - развитию выносливости
в - повышению артериального давления
г - всё перечисленное
5. С чего надо начинать закаливающие процедуры?
а - с обливания водой, имеющей температуру тела
б - с обливания прохладной водой,
в - с обливания холодной водой
г - с растирания тела полотенцем
6. Что означает слово «баскетбол»?
а - ворота,
б - сумка - мяч,
в - корзина - мяч
7. Гиподинамия - это:
а - пониженная двигательная активность человека
б - повышенная двигательная активность человека
в - нехватка витаминов в организме
г - чрезмерное питание
8. Игра в волейболе начинается с :
а - броска,
б - передачи,
в - нападающего удара,
г - подачи
9. Размер волейбольной площадки равен:
а - 9м х 16м,
б - 9м х 18м,
в - 9м х 19м,
10. Волейбол является олимпийским видом?
а - да,
б - нет.
11. Назовите основные причины появления лишнего веса:
а - пропуск уроков физической культуры,
б - избыточное питание и недостаточная двигательная активность,
в - избыток в пищи жиров, углеводов, белков, слабые мышцы.
12. Факел олимпийского огня современных игр зажигается:
а - в Спарте,
б - у горы Олимп,
в - в Олимпии,
г - в Афинах.
13. В олимпийских играх 776 г. до нашей эры атлеты состязались в беге на дистанции равной:
а - одному стадиону,
б - 100 ярдов,
в - одному стадию,
г - 200 метров.
14. Какой термин относится к волейболу:
а - фол,
б - угловой,
в - пенальти,
г - блок.
15. Кто имел право принимать участие в Древнегреческих Олимпийских играх?
а - только свободные греки и мужчины;
б - греки мужчины и женщины;
в - только греки мужчины;
г - все желающие
16. Что понимается под термином «средства физической культуры»?
а - лекарственные средства;
б - физические упражнения;
в - спорт;
г - туризм.
17. Какую награду получал победитель олимпийских соревнований в Древней Греции?
а - денежное вознаграждение,
б - медаль, кубок,
в - венок из ветвей оливкового дерева,
г - звания почётного гражданина
18. Девиз олимпийских игр звучит так: ( завершите утверждение)
19. Подготовительная игра на уроках для игры в волейбол
а - пляжный волейбол,
б - пионербол,
в - уличный волейбол.
20. В Древней Греции марафон - это:
а - бег на дистанцию 42 км 195 м,
б - имя греческого поэта,
в - географического место, где произошло сражение во время греко-персидской войны.
21. Олимпийская хартия - это ...
а) документ, устанавливающий условия празднования Олимпийских игр
б) название Оды, написанной Пьером де Кубернетом
в) концепция современного олимпизма
г) правила соревнований, входящих в программу Игр Олимпиады
22. Различают три группы лыжных ходов...
а) попеременные
б) одновременные
в) комбинированные
г) прямолинейные
23. Конечной целью шахматной игры является...
24. Укажите предпочтительную последовательность упражнений для утренней гимнастики.
1. Упражнения, увеличивающие гибкость.
2. Упражнения на дыхание, расслабление и восстановление
3. Упражнения для ног : выпады. Приседания. Подскоки.
4. Упражнения, активирующие деятельность сердечно-сосудистой системы
5. Упражнения, укрепляющие мышцы брюшного пресса чем сможете! Очень
такое ощущение что я не могу найти в интернете и вижу что она не может быть 10000 я не могу найти в интернете и вижу что она неэто очень сложно