Объяснение:
Mening eng sevimli filmim
Kinoga borish - bo'sh vaqtni o'tkazishning eng sevimli usullaridan biri. Men har doim ta'sirchan ovoz bilan o'ralgan, katta ekranda chiroyli va yuqori sifatli filmni tomosha qilishni yaxshi ko'raman. Albatta, bu qanday filmning ahamiyati katta, chunki men yaxshi komediyalar, harakatlar, trillerlar, fantaziya va ilmiy-fantastik filmlarni afzal ko'raman. Va men dramalar, g'arbiy filmlar yoki dahshatli filmlarni yoqtirmayman.Mening eng sevimli filmim
Kinoga borish - bo'sh vaqtni o'tkazishning eng sevimli usullaridan biri. Men har doim ta'sirchan ovoz bilan o'ralgan, katta ekranda chiroyli va yuqori sifatli filmni tomosha qilishni yaxshi ko'raman. Albatta, bu qanday filmning ahamiyati katta, chunki men yaxshi komediyalar, harakatlar, trillerlar, fantaziya va ilmiy-fantastik filmlarni afzal ko'raman. Va men dramalar, g'arbiy filmlar yoki dahshatli filmlarni yoqtirmayman. Filmdagi saundtreklar juda ta'sirli va romantikdir. Barcha sahnalar va his-tuyg'ular ajoyib ta'm va keskinlik bilan tasvirlangan. Kamerawork va maxsus effektlar ajoyibdir. Saga uzoq vaqt taassurot qoldiradi va siz uni qayta-qayta ko'rishga tayyormiz. Men bu Amerika kino sanoatining zamonaviy asari ekaniga ishonaman. Va endi men hammani ingliz tilida o'qishni orzu qilaman.
Bo'sh vaqtimni o'tkazishning eng sevimli usullaridan biri filmlarga borishdir. Men har doim ta'sirchan tovush bilan o'ralgan, katta ekranda chiroyli va yuqori sifatli filmni tomosha qilishni yaxshi ko'raman. Albatta, qaysi film suratga olinishi juda muhim, chunki men komediyalarni, ekstremal filmlarni, trillerlarni, fantaziya va ilmiy fantastilarni afzal ko'raman. Va menga drama, g'arbiy va dahshatli filmlar yoqmaydi.
ответ:Все, когда были ещё детьми, когда ходили в садик, мечтали попасть в школу. И вот, когда мы пошли в первый класс наша мечта осуществилась.
В первый класс ходить было одно удовольствие. Как сейчас вспоминаю, мне каждый день было радостно туда собираться. Единственное, что вставать нужно было рано, а в целом – все было хорошо. Я ходил туда каждый день как на праздник. Пришёл, один урок отзанимался – и в столовую; из столовой в кабинет , рисовать, лепить из пластилина, делать какие-то поделки, чтобы потом показывать маме, папе и чтобы мне купили шоколадку. Весь первый класс в основном в этом и заключался.
Но когда я пошёл во 2-ой класс, вот тут то и началось… Изо дня в день приходилось делать уроки. Самым неохотным для меня было, это учить какие-нибудь стихи, читать рассказы, былины, сказки. Я любил, когда мне их читали, но когда мне приходилось самому, это было нечто…
В общем, так и я весь этот «учебный путь»: со 2-ого, ну, наверное, до класса 7-ого, делая уроки и только.
1)Чтобы не навредить себе. Если человек следит за своим состоянием, ощущениями во время тренировок, то это позволит не перегрузить организм, не допустить травм, подобрать нагрузку соответствующую своему физическому состоянию. Тем самым процесс тренировок окажет более благоприятное и эффективное воздействие на организм.
2)Субъективные показатели относятся к самооценке человеком своего текущего состояния здоровья. Прежде всего, сюда следует отнести самочувствие как интегральную оценку своего состояния. Трудно точно очертить круг ощущений, формирующих само понятие самочувствия, так как у каждого человека он свой, определяемый уровнем его знаний о своем организме и умением анализировать свои ощущения. Однако определенно к субъективным критериям можно отнести такие, как отсутствие или наличие болезненных ощущений, степень желания заниматься повседневной деятельностью и физической культурой, отношение к окружающему, настроение, желание работать, усталость и т. д. — все то, что можно определить как жизненный тонус. К субъективным же показателям относят полноценность сна, аппетит, бодрость (или слабость) и др. Субъективные показатели не всегда соответствуют объективному состоянию здоровья человека, так как во многом определяются его индивидуальными психофизиологическими качествами и складывающимися в настоящее время жизненными установками и обстоятельствами. Поэтому человек может иногда себя хорошо чувствовать при уже начинающихся болезненных изменениях.
1. Самочувствие, активность, настроение человека — это своеобразный барометр состояния центральной нервной системы и многих функций внутренних органов. Обычное нормальное самочувствие человека — это ощущение бодрости, жизнерадостности, желание работать, учиться, высокая работо
2. Ночной сон. Во время сна человек отдыхает. Восстанавливаются функции организма, прежде всего центральной нервной системы. Нормальным считается сон, наступающий вскоре после того, как человек лег спать, достаточно крепкий, длительностью 7-8 часов. После такого сна человек ощущает себя отдохнувшим и бодрым. Многие отклонения в состоянии здоровья, особенно центральной нервной системы, еще не проявляющиеся другими симптомами, сразу же сказываются на сне. Плохой сон характеризуется длительным периодом засыпания или ранним пробуждением среди ночи.
3. Аппетит. При хорошем функционировании всех органов и систем, при адекватных физических нагрузках обмен веществ происходит более активно. Поэтому здоровый человек не жалуется на свой аппетит, чаще даже приходится прибегать к разумному ограничению. Но аппетит не устойчив, он зависит от качества пищи, легко нарушается при недомогании, болезнях, перенапряжении.
4. Наличие болезненных ощущений — это сигналы предболезни или болезни (головные боли, общая слабость, головокружение, ощущение сердцебиения, одышка, боли в мышцах и другие признаки) .
^ Объективные показатели здоровья человека выражаются в таких критериях, которые проявляются независимо от воли человека, могут быть определены другим человеком и сравнимы с предыдущим состоянием и с нормативными характеристиками. К объективным показателям относят массу тела, окружности тела и его частей, динамометрию кисти и становую, частоту и ритмичность пульса и дыхания, температуру тела, окраску кожи, характер потоотделения, устойчивость внимания, координацию движений и т. д. Важным дополнением к объективной самооценке показателей здоровья может быть реакция и режим восстановления отмеченных показателей. Чаще всего для этого используется частота сердечных сокращений на дозированную физическую нагрузку (например, 20 приседаний за 30 секунд или переход из положения лежа на спине в положение стоя) .
Объяснение: