Узнаете, что такое оздоровительные системы; какие традиционные и современные оздоровительные системы существуют; узнаете о составляющих оздоровительных систем; научитесь использовать элементы. оздоровительных систем для укрепления здоровья
Вспомните
Назовите основные правила здорового образа жизни.
Какие навыки здоровью?
Оздоровительные системы (ОС) — это комплекс специальных мероприятий и действий, направленных на сохранение, укрепление и восстановление здоровья. Это теоретические и практические советы для тех, кто стремится вести здоровый образ жизни.
С развитием общества формировались различные взгляды на здоровый образ жизни. Поэтому в разных странах возникли различные оздоровительные системы. ОС условно разделяют на традиционные и современные.
Традиционные оздоровительные системы
Объяснение:
лайк за старания
