1.Физическое подготовленность – это...
-Целенаправленный процесс развития физических качеств и овладение движениями
-Уровень развития физических качеств, который приобретает человек в процессе занятий физической подготовкой
-Умение быстро передвигаться со сменой направления движения длительно выполнять физическую работу
-Изменения в организме человека в процессе его жизни
2. Выносливость — это физическое качество, которое проявляется в профессиональной, спортивной деятельности, а также повседневной жизни людей. Выносливость отражает общий уровень работо человека и интегрирует в себе большое число процессов, происходящих на разных уровнях.
Какие системы организма обеспечивают энергетический обмен для проявления выносливости?
-Центральная нервная система
-Пищеварительная система
-Дыхательная система
-Опорно-двигательная система
-Сердечно-сосудистая система
3. Выносливость и её развитие
Заполните пропуски.
Выносливость – это качество, позволяющее выполнять работу с нагрузкой время. Развитие выносливости связано в первую очередь с работой и систем.
дыхательной, длительное, умеренной, кровеносной.
4. Гибкость
Заполните пропуски.
Гибкость связана с системой и зависит от подвижности .
дыхательной, пищеварительной, кровеносной, опорно-двигательной, мышц, костей, связок, суставов, центральной нервной.
5. Координация движений
Заполните пропуск.
Координация движений – это качество, позволяющее быстро, без ошибок и лишних напряжений осваивать и выполнять сложные двигательные действия.
мышечных, психических, нервных, психологических, эмоциональных.
21 ғасыр ғылым мен техниканың дамып, жаңа белеске шыққан кезеңі десем, артық болмас. Бұлай айтуымның себебі, бүгінгі таңда ғалымдар күн сайын технология әлемінде түрлі жаңалықтар ашып, тіпті адам өмірін жеңілдететін адамға ұқсас роботтарды ойлап табуда.
Бүгінгі үдемелі жаһандану кезеңінде, әлем күрделі технологиялық серпінді өзгерістердің табалдырығында тұр. Өмірге бұрын-соңды кездеспеген материалдар, тұрмыс бұйымдары, өндіріс құралдары, қалдықсыз, қауіпсіз қуат көздері келе жатыр