Go outside on a sunny day and look 1) at/on your shadow! Early 2) in/at the morning and late in the afternoon, it is long. At lunchtime, it 3) has/is very short. This is because the Earth moves around the sun and the sun is in a different place 4) in/on the sky at different times of the day. Sundials use shadows to tell the time. They 5) have/are the oldest way to tell the time!
СОЛНЕЧНЫЕ ЧАСЫ
Выйди наружу в солнечный день и посмотри на свою тень! Ранним утром и ближе к вечеру она длинная. В полдень она очень коротка. Это потому что Земля вращается вокруг Солнца и Солнце находится в разных местах на небе в разное время дня. Солнечные часы используют тень, чтобы показать время. Это самый древний способ показывать время.
1) Правила закаливания:
Закаливание воздухом-воздух закалит организм, если делать зарядку при открытой форточке, спать в теплое время года при открытом окне, чаще гулять и играть на свежем воздухе. Закаливание водой-вода закалит организм, если принимать прохладный душ, обмывать ноги прохладной водой, летом купаться в реке, озере. После водных процедур нужно растирать кожу сухим полотенцем. Закаливание солнцем-солнце загореть и окрепнуть. В первый раз нужно загорать не больше 5 минут. Постепенно увеличить время до 30-40 минут.
2) купаться лучше утром и вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17-19º, в более холодной находиться опасно. Плавать в воде можно не более 20 мин., причем это время должно увеличиваться постепенно, с 3-5 мин. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судорги, произойти остановка дыхания, потеря сознания. Лучше купаться несколько раз по 15-20 мин., а в перерывах поиграть в подвижные игры;- не входить, не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце.
3)Составь по первому план
4)Ты должен всех родителей заставить купаться в бассейне или на море.(тоже сам)
Объяснение: