Выполнить письменно: 1 Сколько и какие команды даются для бега с низкого старта. 2 . В чём заключается главное отличие техники бега от технике спортивной ходьбы. Кратко.
2. Техника бега- быстро выматывающая техника, при которой хоть и напрягаются мышцы, но не достигается видимый результат. Тезника спортивной ходьбы ( или же ходьбы трусцой) заключается в том, чтобы при беге воздействовать на мышцы длительное время, и переносить боль при нем на все тело.
Жанр: роман в стихах Сюжет: Роман начинается с сетований молодого дворянина Евгения Онегина по поводу болезни своего дядюшки, вынудившей Евгения покинуть Петербург и отправиться к одру больного, чтобы проститься с ним. Обозначив таким образом завязку, автор посвящает первую главу рассказу о происхождении, семье, жизни своего героя до получения известия о болезни родственника. Повествование ведётся от имени безымянного автора, представившегося добрым приятелем Онегина. Онегин получил соответствующее воспитание — сначала, имея гувернантку Madame (не путать с нянькой), затем — гувернёра-француза, не утруждавшего своего воспитанника обилием занятий. Пушкин подчёркивает, что образование и воспитание Евгения были типичны для человека его среды (дворянина, которым с детства занимались учителя-иностранцы).Жизнь Онегина в Петербурге была полна любовными интригами и светскими развлечениями, но эта постоянная череда забав привела героя к хандре. Евгений уезжает к дяде в деревню. По прибытии оказывается, что дядя умер, а Евгений стал его наследником. Онегин поселяется в деревне, но и здесь его одолевает депрессия.Соседом Онегина оказывается приехавший из германии восемнадцатилетний Владимир Ленский, поэт-романтик. Ленский и Онегин сходятся. Ленский влюблён в Ольгу Ларину, дочь местного помещика. На всегда весёлую Ольгу не похожа её задумчивая сестра Татьяна. Ольга младше сестры на один год, она внешне красива, но неинтересна Онегину Встретив Онегина, Татьяна влюбляется в него и пишет ему письмо. Однако Онегин отвергает её: он не ищет спокойной семейной жизни. Ленский и Онегин приглашены к Лариным на именины Татьяны. Онегин не рад этому приглашению, но Ленский уговаривает его поехать, обещая, что никого из гостей-соседей не будет. На самом деле, приехав на торжество, Онегин обнаруживает «пир огромный», что его злит не на шутку. На обеде у Лариных Онегин, дабы заставить Ленского ревновать, неожиданно начинает ухаживать за Ольгой. Ленский вызывает его на дуэль. Поединок заканчивается смертью Ленского, и Онегин уезжает из деревни.Через три года он появляется в Петербурге и встречает Татьяну. Теперь она — важная светская дама, жена генерала. Онегин влюбляется в неё и пытается её добиться, но на этот раз отвергают уже его. Татьяна признаётся, что по-прежнему любит Евгения, но говорит, что должна остаться верной мужу. На этом повествование прерывается. Автор оставляет обескураженного Евгения и в нескольких репликах прощается с читателями и со своим многолетним трудом. композиция: сложнейшая: роман в романе, открытая ( кольцевая и линейная одновременно) - выходит в жизнь. композиция исключительно поэтическая ( рифмованная) Повторяет в геометрии онегинскую строфу ( парная, кольцевая и перекрестная) : чертеж храма. Можно сказать, храмовая композиция.
Объяснение:
1.две команды – «На старт!» и «Марш!».
2. Техника бега- быстро выматывающая техника, при которой хоть и напрягаются мышцы, но не достигается видимый результат. Тезника спортивной ходьбы ( или же ходьбы трусцой) заключается в том, чтобы при беге воздействовать на мышцы длительное время, и переносить боль при нем на все тело.